تغذیه
-
طرز تهیه خورش گلکلم، پرخاصیت و خوشمزه
خورش گلکلم یکی از خورشتهای خوشمزه ایرانی است که برای تهیه آن از گلکلم استفاده میشود و میتوان گفت یک غذای کامل و…
-
این غذاها باعث کاهش یادگیری دانشآموزان میشود
فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی حذف سلفهای غذا در برخی مدارس را اتفاق خوبی میداند و در این باره میگوید: «این اتفاق…
-
چگونه خورشت قارچ مجلسی درست کنیم؟
خوراک و تغذیه جدا از نیاز بدن نوعی سرگرمی و لذت برای افراد است و همه بهدنبال خوردن و درستکردن غذاهای تازه و…
-
برای زنگ تفریح دانشآموزان چه بگذاریم؟
استفاده از میان وعدههای غیر خانگی برای دانش آموزان مانند انواع کیک و بیسکوییت، آبمیوه صنعتی، شکلات و آبنبات و ...…
-
بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای دانش آموزان
یک متخصص تغذیه با اشاره به مواد غذایی سالمی که دانشآموزان در وعدههای صبحانه، نهار و شام بهتر است مصرف کنند، گفت:…
-
این افراد نباید ژله بخورند
باور غلطی میان مردم وجود دارد که میگوید ژله برای استخوانها مفید است اما این باور کاملا اشتباه است.
-
اگر این دردها را دارید دچار کمبود ویتامین D هستید
دردهای ضرباندار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد میتواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس …
-
بهترین و بدترین زمان نوشیدن قهوه را بدانید
قهوه یکی از نوشیدنیهای محبوب در دنیاست که بهخاطر کافئین بالا شهرت دارد. بسیاری از افراد پس از بیدار شدن از خواب…
-
مدت نگهداری شیر پاستوریزه در یخچال | نکاتی در مورد نگهداری شیرهای بسته بندی
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به نحوه تولید شیرهای استریلیزه و پاستوریزه تاکید کرد که هر دوی این محصولات…
-
فوت و فن سرخ کردن بادمجان که نمیدانستید | با این ترفندها روغن کمتری مصرف کنید
سرخ کردن بادمجان میتواند روغن زیادی مصرف کند و در نهایت این میوه (!) خوش طعم را به خوراکی چرب و سنگین تبدیل کند اما…