تغذیه
-
اگر این ۵ نشانه را دارید هرگز پنیر نخورید
حتی اگر خودتان عاشق پنیر باشید، باز هم ممکن است بدنتان بهدلایل مختلف با مصرف پنیر مشکل داشته باشد. در ادامه توضیح…
-
با این نوشیدنی فشارخونتان را نرمال کنید
یک متخصص تغذیه در گزارشی درباره مصرف خیار در تابستان مینویسد: خیار یکی از محبوبترین سبزیجات در تابستان و باارزشترین…
-
این خوراکیهای خوشمزه پوستتان را نابود میکند
قرار گرفتنِ زیاد در معرض نور آفتاب باعث مشکلات پوستی میشود، علاوه بر این رعایت رژیم غذایی مناسب هم اهمیت زیادی دارد،…
-
عوارض باورنکردنی پفک که باید بدانید
مصرف پفک مضرات و عوارض بسیاری برای سلامت بدن انسان به همراه دارد، در ادامه از مضرات مصرف پفک برای کودکان و عوارض آن…
-
۶ عادت رایجی که باعث میشود مدام گرسنه باشیم
گرسنگی حس طبیعی است که نیاز بدن به غذا را نشان میدهد. در این حالت احساس خالیبودن معده حتی سردرد، تحریکپذیری یا…
-
طرز تهیه خلال پوست پرتقال
خلال پوست پرتقال را به دو صورت خشک و تازه استفاده می کنند. از این خلال ها در تهیه ی مربا، بعضی پلوها، بعضی خورشت ها…
-
غذای ۵ هزار ساله ایرانی که همه را عاشق خود کرده است
«قورمهسبزی» از کی اختراع شد؟ بنا به تحقیقات تاریخی، قورمهسبزی غذایی ۲۰۰۰ تا ۵۰۰۰ ساله است و این یعنی اختراع نشده،…
-
۳ نوشیدنی عالی برای بهبود عملکرد رودهها
آبمیوه و اسموتی بهدلیل آب و ریزمغذیهای فراوان جزو خوراکیهای سالم محسوب میشوند؛ البته در بعضی انواع بهدلیل فیبر…
-
دستور تهیه مربا چند میوه خوشمزه و راحت
مربای چند میوه را میتوانید متناسب با ذائقه خودتان و یا میوه هایی که در دسترس تان است با ترکیبات متفاوتی درست کنید.
-
3 عارضه جانبی هل که باید از آنها آگاه باشید
هل یک چاشنی محبوب است که طعم شیرین لطیفی را به هر غذایی اضافه می کند. به طور گسترده ای در غذاهای مختلف جهان استفاده و…