کاهش وزن
-
صبحانهای که کاهش وزن را ۲ برابر میکند
نتایج تحقیقات نشان میدهد مصرف پروتئینهای با کیفیت بالا مانند تخممرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه…
-
سازمان جاسوسی کره جنوبی:
کاهش وزن شدید رهبر کره شمالی از بیماری نیست
سازمان اطلاعات کره جنوبی اعلام کرد رهبر کره شمالی از نظر جسمانی سالم است و کاهش وزن وی ربطی به بیماری ندارد.
-
کاهش ۲ برابری وزن با مصرف شیر
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف مکملهای ویتامین D میتوانند باعث کاهش وزن، کاهش چربی شکم و کنترل سطح قند خون شو…
-
چگونه کاهش وزن سالم داشته باشیم؟
شیوع چاقی در سراسر جهان طی ۴۰ سال گذشته سه برابر شده و در کنار این افزایش، رژیم گرفتن و تلاش برای کاهش وزن نیز مسیر…
-
آیا لاغر شدن ما را قد بلندتر میکند؟
بدونشک وزن و قد مناسب آرزوی همه انسانها مخصوصا مردان است، ولی همیشه سخنان عجیبی در این زمینه به گوش می رسد، مثلا برخی…
-
کاهش وزن و افزایش انرژی با رژیم غذایی بدون قند
این روزها، یافتن غذاهایی که قند ندارند، بسیار سخت است، که از نظر بهداشتی خبر خوبی نیست.
-
کاهش وزن در خواب!
خواب کافی در طول شبانهروز، تاثیر بسیار زیادی روی کاهش وزن دارد. محققان دریافتهاند که یکی از مؤثرترین راهها برای…
-
عجیبترین مضرات کاهش وزن برای بدن
متخصصان میگویند کاهش وزن در کنار فوایدی که برای بدن دارد، میتواند عوارض جانبی نیز داشته باشد.
-
کاهش وزن بعد از چهل سالگی
با این سه روش وزنتان را پس از چهل سالگی کاهش دهید.
-
کمک به کاهش وزن میتواند بیماران قلبی را نجات دهد
محققان در تازهترین مطالعات خود اعلام کردند مهمترین نیاز بیماران قلبی برای حفظ سلامت خود، کاهش وزن است که باید در این…