کاهش وزن
-
نصف عمر شدن در ۶ ماه/ مایک پمپئو سرطان ندارد
به تازگی تصاویری از مایک پمپئو وزیر خارجه دولت ترامپ و رئیس اسبق سیا منتشر شده که نشان می دهد وی به طرز عجیبی کاهش وزن…
-
رژیم سوئدی، چگونه کار می کند و چگونه می تواند برای شما مفید باشد؟
افراد بسیاری که دارای اضافه وزن هستند به شدت از آن رنج می برند و ممکن است تا کنون رژیم های کاهش وزن زیادی را تجربه…
-
با رعایت این نکات، میل به پرخوری در اواخر شب را سرکوب کنید
آیا شما هم از جزو افرادی هستید که تمام روز خوب غذا میخورید اما بعد از شام هم هوس تنقلات میکنید؟ باور کنید یا نه،…
-
با این روش سریع وزن کم کنید
یوگا یک تمرین بدنی و ذهنی است و ورزش هوازی یک تمرین بدنی با شدت بالاست که جریان خون و آمادگی قلبی عروقی را بهبود میبخش…
-
صبحانهای که کاهش وزن را ۲ برابر میکند
نتایج تحقیقات نشان میدهد مصرف پروتئینهای با کیفیت بالا مانند تخممرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه…
-
سازمان جاسوسی کره جنوبی:
کاهش وزن شدید رهبر کره شمالی از بیماری نیست
سازمان اطلاعات کره جنوبی اعلام کرد رهبر کره شمالی از نظر جسمانی سالم است و کاهش وزن وی ربطی به بیماری ندارد.
-
کاهش ۲ برابری وزن با مصرف شیر
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف مکملهای ویتامین D میتوانند باعث کاهش وزن، کاهش چربی شکم و کنترل سطح قند خون شو…
-
چگونه کاهش وزن سالم داشته باشیم؟
شیوع چاقی در سراسر جهان طی ۴۰ سال گذشته سه برابر شده و در کنار این افزایش، رژیم گرفتن و تلاش برای کاهش وزن نیز مسیر…
-
آیا لاغر شدن ما را قد بلندتر میکند؟
بدونشک وزن و قد مناسب آرزوی همه انسانها مخصوصا مردان است، ولی همیشه سخنان عجیبی در این زمینه به گوش می رسد، مثلا برخی…
-
کاهش وزن و افزایش انرژی با رژیم غذایی بدون قند
این روزها، یافتن غذاهایی که قند ندارند، بسیار سخت است، که از نظر بهداشتی خبر خوبی نیست.