کاهش وزن
-
۱۵ گیاه و ادویه موثر برای کاهش وزن
نحوه تهیه و چاشنی غذا به اندازه خود غذا مهم است. برای مثال، سرخ کردن مرغ در روغن کانولا بسیار بدتر از پختن یا کبابی…
-
سه راه ساده برای کاهش اشتها
اگر با مدیریت وزن دست و پنجه نرم میکنید وقت آن رسیده که گرسنگی خود را کنترل کنید.
-
سادهترین راه برای کاهش وزن | در این ساعات غذا بخورید
محققان در تازهترین بررسیهای خود به راهی ساده برای کاهش وزن پی بردند.
-
تاثیر معجزه آسای یک میوه بر کاهش وزن
یک مطالعه جدید نشان داده است که اضافه کردن گریپ فروت به وعده غذایی برای کاهش وزن مفید است.
-
چه نوشیدنیهایی برای کاهش وزن مفید هستند؟
آبمیوهها میتوانند راهی سریع و راحت برای کاهش وزن باشند با این حال بیشتر آبمیوههایی که در فروشگاهها به فروش می رسند…
-
آیا داروی میگرن موجب کاهش وزن میشود؟
تریپتانها داروهایی که اغلب برای تسکین میگرن تجویز میشود، ممکن است برای درمان چاقی موثر باشد. مصرف روزانه تریپتان…
-
ماده غذایی که زمان کاهش وزن را کوتاه میکند
نتایج تحقیقات نشان میدهد که رژیم غذایی با پروتئین بیشتر و کالری کمتر یکی از موثرترین رژیمها برای کاهش وزن است.
-
چگونه از شر غبغب یا دو چانه بودن بدون جراحی خلاص شویم؟
توجه به غبغب یا چانه دوبل! در آینه یا تصاویر اصلا جالب نیست و ممکن است شما را به کاهش وزن وادار کند. اما این عارضه…
-
۳ ویتامین مهم برای کاهش وزن
متخصص تغذیه روس سه ویتامین اصلی برای کاهش وزن را نام برد.
-
آیا قهوه لیمو کاهش وزن را تسریع میکند؟
روند کاهش وزن جدیدی ارائه شده که شامل افزودن لیمو به قهوه است و طرفدارانش علت آن را ویژگی مرکبات در افزایش متابولیسم و…