کاهش وزن
-
ترفندهای ساده برای آب کردن چربی دور شکم
کاهش چرییهای دور کمر از بسیاری از بیماری ها مانند چاقی، بیماریهای قلبی و سندرم متابولیک جلوگیری میکند.
-
آیا میتوان روند دیابت را معکوس کرد؟
تغییرات سبک زندگی و جراحی کاهش وزن میتواند وزن را کاهش داده و منجر به برگشت دیابت نوع ۲ برای برخی افراد شود.
-
راهکارهایی برای کاهش وزن کاربردی و بدون بازگشت
رژیم گرفتن برای همه افراد مفید نیست و مطالعات محققان کانادایی نشان میدهد برخی از افراد چاق در برابر برنامههای کاهش…
-
خطرات رژیمهای کاهش وزن نامتعارف
این روزها بسیاری از افراد برای رهایی از اضافه وزن به دنبال رژیمهایی هستند که سریع وزنشان را کاهش دهد.
-
بهبود آسیب عصبی ناشی از دیابت با جراحی کاهش وزن
تحقیقات جدید نشان میدهد که جراحی کاهش وزن ممکن است عوارض دیابت از جمله آسیب عصبی را کاهش دهد.
-
کاهش وزن مرگبار
کاهش وزن همواره سالم نیست. نتیجه مطالعهای تازه نشان میدهد که کاهش وزن در افراد مسن با مرگ زودهنگام و شرایط محدود…
-
شکستن رژیم غذایی پایان وزن مطلوب نیست
یک متخصص تغذیه گفت: گاهی افراد به دلایلی رژیم خود را میشکنند و بعد فکر می کنند که دوباره نتوانستم رژیم را رعایت کنم و…
-
۵ نکته کلیدی برای کاهش وزن در ماه رمضان
کسانی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند یا سبک زندگی سالمی را آغاز کنند، بدانند که ماه رمضان یک فرصت عالی برای رسیدن…
-
کاهش وزن با یک تزریق به جای عمل جراحی
دانشمندان آمریکایی مدعیاند، آمینو اسیدهای جدیدی یافتهاند که میتوانند بدون جراحی موجب کاهش وزن شوند؛ ضمن اینکه برای…
-
تکنیک ذهنی که کاهش وزن را ۳ برابر میکند
این نوع تکنیک ذهنی به غلبه بر یکی از بزرگترین موانع کاهش وزن کمک میکند.