رژیم غذایی
-
به مناسبت "روز جهانی دیابت" مطرح شد؛
مصرف چقدر خوردنی شیرین در روز زیاد است؟
هر ساله در تاریخ ۱۴ نوامبر "روز جهانی دیابت" در کشورها و مناطق مختلف دنیا با برگزاری مراسم و رویدادهای گوناگون و با…
-
-
۷ توصیه برای بدنیا آوردن نوزاد باهوش
زنان در دوران بارداری می توانند با انجام چندین کار ساده سلول های مغزی فرزندشان را گسترش دهند و نوزادی باهوش و سالم را…
-
نتیجه یک تحقیق بر روی موشها
تعداد وعدههای غذایی کمتر، بیش از میزان کالری لاغر میکند
بر اساس تحقیقاتی که نتیجه آن روز دوشنبه منتشر شد، کم کردن تعداد وعدههای غذا در روز، نقش موثرتری در حفظ سلامت بدن و…
-
با محدود کردن مصرف گوشت قرمز، شاهد ۱۰ اتفاق در بدن باشید
اگر شما هنوز نمی دانید گوشت قرمز خوب است یا نه و با حذف آن در بدن چه می شود، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
-
نحوه استفاده از جوز هندی در رژیم غذایی روزانه
جوز هندی معرب گوچ هندوک پارسی یا جوز بویا نوعی ادویه است، جوز هندی تخم سخت و خوشبوی درخت جوز بویا است که آرد میکنند و…
-
طرز تهیه اوتمیل رژیمی
رژیم گرفتن و داشتن برنامه غذایی مناسب با کمی برنامهریزی و آماده کردن غذاهای متنوع امکانپذیر است.
-
نتایج تحقیق جدید: اثر کرونا روی کسانی که رژیم غذایی پرگوشت دارند شدیدتر است
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد نوع رژیم غذایی می تواند بر شدت و خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹ تاثیر بگذارد.
-
تاثیر رژیم غذایی بر خطر و شدت ابتلا به کرونا
نتایج یک بررسی جدید شان می دهد که نوع رژیم غذایی می تواند بر خطر و شدت ابتلا به بیماری کووید-۱۹ تاثیر بگذارد.
-
کاهش وزن و افزایش انرژی با رژیم غذایی بدون قند
این روزها، یافتن غذاهایی که قند ندارند، بسیار سخت است، که از نظر بهداشتی خبر خوبی نیست.