رژیم غذایی
-
ستارگان دنیای فوتبال چه میخورند؟/ با رژیم غذایی رونالدو و مسی آشنا شوید
سوپراستارهای دنیای فوتبال از ماده غذایی خاصی در رژیم خود تبعیت میکنند که آشنایی با آن میتواند جالب باشد.
-
نقش جلبک دریایی در زندگی حرفهای کریستیانو رونالدو
نشریه سان در گزارشی به یک راز بزرگ در رژیم غذایی سه ستاره فوتبال پرداخت.
-
آیا چاقی باعث ریزش موها می شود؟
رژیم غذایی با چربی بالا یا چاقی ژنتیکی می تواند باعث ریزش یا نازک شدن مو شود.
-
۷ نکته رژیم غذایی برای زندگی طولانیتر و سالم تر
بر اساس نتیجه پژوهشی منتشر شده در مجله اروپایی تغذیه بالینی در مقایسه با افرادی که هرگز ماهی نمیخوردند افرادی که هر…
-
دستور تهیه ماست میوه ای رژیمی؛میان وعده ای سالم و خوشمزه
ماست میوه ای رژیمی یک میان وعده سالم و خوشمزه است که میتواند جلوی پرخوری را بگیرد و مواد مغذی زیادی را به بدن برساند.
-
۳ ماده مفید برای مهار سرطان
درحالیکه برخی افراد به لحاظ ژنتیکی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند اما تحقیقات نشان میدهد که میتوان تقریبا از ۲۵…
-
روش آسان و فوری برای آب شدن شکم در خواب
اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید.
-
پرچم های قرمز رژیم غذایی شما کدامند؟
اگر در یک برنامه غذایی هر یک از این پرچمهای قرمز را مشاهده کردید، باید به دنبال تغییر در آن برنامه باشید. پرچم قرمز…
-
راهکارهایی برای کاهش مواد قندی در رژیم غذایی
مواد قندی یکی از دلایل اصلی دیابت و چاقی در انگلیس است و برای بسیاری از افرادی که تمایل به مصرف این مواد دارند، کاهش…
-
۱۰ روش موثر و آسان برای کاهش وزن فوری
کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذابدهنده نیز امکانپذیر است. برای رسیدن به این هدف راهکارهای فراوانی وجود دارند.