رژیم غذایی
-
طرز تهیه دسر رژیمی با طعم قهوه و شکلات
دسر رژیمی با طعم قهوه و شکلات نوعی دسر است که با شیرین کنندههای طبیعی مانند عسل تهیه شده است و هنگام خوردن آن…
-
بهترین رژیم غذایی دنیا کدام است؟ با مزایا و معایب انواع رژیمهای لاغری آشنا شوید
زمانی که در حال تلاش برای کاهش وزن هستید، با انواع رژیم های غذایی رو به رو می شوند که تعدادشان بی شمار است. اما چگونه…
-
رژیم نوتروپنیک: غذاهایی که باید بخورید و اجتناب کنید
یکی از برنامه های غذایی برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند؛ رژیم نوتروپنیک یا رژیم کم میکروبی است. این برنامه می…
-
این صبحانه انگلیسی را حتما امتحان کنید
صبحانه مهمترین وعده غذایی است، بنابراین باید مقوی باشد. صبحانه انگلیسی گزینه مناسبی برای روزهایی است که میخواهید…
-
چگونه قند خون را با غذا کاهش دهیم
ممکن است کلسترول و فشار خون خود را کنترل کنید، اما سطح قند خونتان چطور؟ حدود ۲۰ درصد از ۳۷ میلیون بزرگسال آمریکایی…
-
۸ دستور غذای رژیمی با گل کلم / حتما امتحان کنید
گل کلم یکی از سبزیجات خوشمزه و کم کالری است که کمتر در دستور پخت غذاها مورد استفاده قرار می گیرد ولی شما میتوانید…
-
ستارگان دنیای فوتبال چه میخورند؟/ با رژیم غذایی رونالدو و مسی آشنا شوید
سوپراستارهای دنیای فوتبال از ماده غذایی خاصی در رژیم خود تبعیت میکنند که آشنایی با آن میتواند جالب باشد.
-
نقش جلبک دریایی در زندگی حرفهای کریستیانو رونالدو
نشریه سان در گزارشی به یک راز بزرگ در رژیم غذایی سه ستاره فوتبال پرداخت.
-
آیا چاقی باعث ریزش موها می شود؟
رژیم غذایی با چربی بالا یا چاقی ژنتیکی می تواند باعث ریزش یا نازک شدن مو شود.
-
۷ نکته رژیم غذایی برای زندگی طولانیتر و سالم تر
بر اساس نتیجه پژوهشی منتشر شده در مجله اروپایی تغذیه بالینی در مقایسه با افرادی که هرگز ماهی نمیخوردند افرادی که هر…