رژیم غذایی
-
رژیم نوتروپنیک: غذاهایی که باید بخورید و اجتناب کنید
یکی از برنامه های غذایی برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند؛ رژیم نوتروپنیک یا رژیم کم میکروبی است. این برنامه می…
-
این صبحانه انگلیسی را حتما امتحان کنید
صبحانه مهمترین وعده غذایی است، بنابراین باید مقوی باشد. صبحانه انگلیسی گزینه مناسبی برای روزهایی است که میخواهید…
-
چگونه قند خون را با غذا کاهش دهیم
ممکن است کلسترول و فشار خون خود را کنترل کنید، اما سطح قند خونتان چطور؟ حدود ۲۰ درصد از ۳۷ میلیون بزرگسال آمریکایی…
-
۸ دستور غذای رژیمی با گل کلم / حتما امتحان کنید
گل کلم یکی از سبزیجات خوشمزه و کم کالری است که کمتر در دستور پخت غذاها مورد استفاده قرار می گیرد ولی شما میتوانید…
-
ستارگان دنیای فوتبال چه میخورند؟/ با رژیم غذایی رونالدو و مسی آشنا شوید
سوپراستارهای دنیای فوتبال از ماده غذایی خاصی در رژیم خود تبعیت میکنند که آشنایی با آن میتواند جالب باشد.
-
نقش جلبک دریایی در زندگی حرفهای کریستیانو رونالدو
نشریه سان در گزارشی به یک راز بزرگ در رژیم غذایی سه ستاره فوتبال پرداخت.
-
آیا چاقی باعث ریزش موها می شود؟
رژیم غذایی با چربی بالا یا چاقی ژنتیکی می تواند باعث ریزش یا نازک شدن مو شود.
-
۷ نکته رژیم غذایی برای زندگی طولانیتر و سالم تر
بر اساس نتیجه پژوهشی منتشر شده در مجله اروپایی تغذیه بالینی در مقایسه با افرادی که هرگز ماهی نمیخوردند افرادی که هر…
-
دستور تهیه ماست میوه ای رژیمی؛میان وعده ای سالم و خوشمزه
ماست میوه ای رژیمی یک میان وعده سالم و خوشمزه است که میتواند جلوی پرخوری را بگیرد و مواد مغذی زیادی را به بدن برساند.
-
۳ ماده مفید برای مهار سرطان
درحالیکه برخی افراد به لحاظ ژنتیکی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند اما تحقیقات نشان میدهد که میتوان تقریبا از ۲۵…