رژیم غذایی
-
هر آن چه در مورد وزن به شما گفته شده ممکن است اشتباه باشد
اگر وزن کم مساوی با سلامتی باشد کاهش وزن به طور خودکار افراد را سالمتر میکند، اما این اتفاق لزوما رخ نمیدهد.
-
ارتباط گروه خونی با رژیم غذایی؛ باوری علمی یا توصیهای مخرب؟
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هشدار داد: چنانچه به بهانه حفظ سلامت بدن، گروه خاصی از مواد…
-
علائم فردی که رژیم غذایی ناسالم و بدی دارد
تغذیه و رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت بدن دارند و داشتن رژیم غذایی ناسالم موجب ایجاد بیماری هایی مانند یبوست، افسردگی و…
-
غذاهایی که به سلامت و رشد مو کمک میکنند
مطالعاتی که به بررسی تأثیر رژیم غذایی بر ریزش مو میپردازند هنوز در مراحل اولیه هستند، با این حال غذاهایی هستند که به…
-
این غذاها ریزش مو را زیاد میکنند
تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست سر نامشخص است. با این حال، برخی از مطالعات نشان میدهد که برخی از مواد غذایی…
-
احساس طعم شوری بدون مصرف نمک با یک دستگاه جدید
ایده لذت بردن از یک وعده غذایی مجازی بدون دریافت حتی یک کالری چندین سال است که مطرح شده است و افرادی نیز همچنان در حال…
-
برای لاغری، بعد ساعت ۶ عصر این غذاها را نخورید
بسیاری از انسان ها به دنبال راهی برای کاهش وزن سریع هستند، اگر شما هم می خواهید به تناسب اندام برسید بهتر است تمام…
-
رژیم غذایی گیاهخواری درد آرتریت را کاهش می دهد
مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی گیاهخواری درد آرتریت را کاهش می دهد.
-
چرا وزنم کم نشده و لاغر نمی شوم؟
اگر به دنبال کاهش وزن و لاغری هستید باید نکاتی را در زندگی روزمره خود در نظر گرفته و رعایت کنید، تا هرچه سریعتر به…
-
مصرف خیار و نقش آن در لاغری
اغلب افراد از این موضوع مطلع هستند که مصرف خیار کمک بسیاری به کاهش وزن می کند، اما چگونه باید خیار را مصرف کرد که باعث…