رژیم لاغری
-
راز زیبایی، سلامت و لاغری زنان ژاپنی
برای مردم ژاپن زیبایی، سلامت، لاغر ماندن و تناسب اندام اهمیت فراوانی دارد.
-
این خوراکیها شدیداً چربیسوز هستند
گرچه هیچ ماده غذایی واقعاً چربی سوزی وجود ندارد اما برخی مواد غذایی هستند که ممکن است با کسری کالری به کاهش وزن تان…
-
نسخه لاغری عطارباشی مشتری را به کام مرگ فرستاد
رئیس پلیس نظارت بر اماکن عمومی پایتخت از دستگیری متصدی یک عطاری خبرداد که با تجویز داروی تقلبی باعث فوت یکی از…
-
اگر میخواهید لاغر شوید، با این روشها غذایتان را با دست اندازهگیری کنید
یکی از بهترین ابزارهای اندازهگیری غذا، استفاده از دستهاست.
-
توصیههایی برای نوشیدن چای سبز
توصیه میکنیم که روزانه یک تا سه فنجان چای سبز بنوشید اما نوشیدن بیش از پنج فنجان توصیه نمیشود.
-
با این ۵ خوراکی تا عید نوروز لاغرتر شوید
بسیار سخت است که بگوییم برخی خوراکی ها، قدرت جادویی برای لاغر شدن یا کاهش وزن دارند، زیرا زیاده روی در خوردن اغلب…
-
برای لاغری سریع، گیاهخواری بهتر است یا رژیم مدیترانه ای؟
بسیاری از افراد با هدف کاهش وزن و لاغری سریع از رژیمهای سخت پیروی میکنند، دو نوع رژیم محبوب این روزها رژیم…
-
رژیم مدیترانهای ذهنتان را فعال میکند
درباره رژیم مدیترانه و مزایای این رژیم اطلاعات متعددی مطرح شده است، اما یکی از جدیدترین پژوهشها حکایت از آن دارد که…
-
میخواهید لاغر شوید؟ در این ساعت شام بخورید
عادت به خوردن غذای سالم، فقط به این که چه غذایی میخورید ربطی ندارد و زمان غذا خوردن هم اهمیت زیادی دارد.
-
آیا داروی دیابت باعث لاغری می شود؟
نتیجه یک آزمایش جدید نشان می دهد یکی از داروهای مورد استفاده برای بیماران مبتلا به دیابت می تواند به کاهش وزن در…