خواب
-
چند تکنیک بسیار ساده برای خواب خوش شبانه
گاهی خواب شبانه بدون آن که واقعاً بخوابید به یک کابوس بزرگ تبدیل میشود. درواقع عدم خواب مناسب شبانه میتواند کل روز…
-
ارتباط خواب نیمروزی طولانی مدت با بروز بیماری قلبی و مرگ ناشی از آن
نتایج یک تحقیق نشان میدهد خواب نیمروزی طولانی با خطر بروز مشکلات قلبی و مرگ ناشی از آن همراه است.
-
اشتباهاتی که باعث مرگ ناگهانی در هنگام نیمه شب میشود!
انجام برخی از کارها در زمان خواب شبانه ممکن است باعث ایجاد مرگ ناگهانی افراد شود.
-
بااعلام محققان علوم پزشکی
مغز هنگام خواب، به شدت مشغول کار است و محفوظات جدید را بازسازی میکند
مطالعه محققان علوم پزشکی در دانشگاه کالیفرنیا در سن دیه گوی آمریکا، نشان میدهد خواب، با رمزگشایی از محفوظات جدید، از…
-
۱۰ اتفاق عجیبی که در خواب رخ میدهد
در گزارش زیر از ۱۰ اتفاق عجیبی میگوییم که تا کنون یک راز برای علم باقی ماندهاند.
-
علت دیدن خوابهای پریشان چیست؟
حدیث امام حسن عسکری (ع) درباره علت دیدن خوابهای پریشان را در این مطلب بخوانید.
-
چه خوابی رویای صادقه است؟
یک استاد حوزه و دانشگاه گفت: یک وجه خواب نشانهای از عالمی بنام عالم رویاست که در این حالت روحی، انسان اگر مؤمن باشد…
-
تاثیر تنوع ژنتیکی بر خواب انسان
پژوهشگران
-
خوابیدن قبل از ساعت ۹ برای کودکان فواید زیادی دارد
والدین میتوانند زمانهای بعد از خوابیدن فرزندان را به خود اختصاص دهند، خوابیدن قبل از ساعت ۹ برای کودکان فواید زیادی…
-
غذا خوردن قبل از خواب، چربی سوزی را به تأخیر می اندازد
تحقیقات جدید نشان می دهند که غذا نخوردن در اواخر شب برای سوزاندن چربی و کاهش وزن بهترین است.