تناسب اندام
-
رابطه روزه داری و لاغری در ماه مبارک رمضان
روزه داری و لاغری به نظر بسیار مرتبط میآیند اما یک کاهش وزن اصولی در نتیجه روزه گرفتن نیازمند توجه کردن به اصول تغذیه…
-
تناسب اندام شما را از سرطان ایمن میکند
نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان دانشگاه جانهاپکینز صورت گرفته بیانگر آن است که تناسب اندام ریسک ابتلای افراد به…
-
آیا روزه موجب کاهش وزن میشود؟
نتایج یک پژوهش درباره اینکه آیا روزه موجب لاغری میشود یا نه را در این مطلب مشاهده میکنید.
-
چگونه وزن کاهش یافته را حفظ کنیم؟
بسیاری از افراد در طول رژیم غذایی فقط به کاهش وزن فکر می کنند.با این حال حفظ وزن از دست داده بسیار دشوارتر می باشد.
-
قد کوتاها سنگ پا یادشون نره!
استفاده از «سنگپا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگپا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش…
-
برای لاغر شدن استحمام در این ساعات ممنوع!
در طب سنتی آمده است که حمام کردن با شرایط خاصی میتواند باعث چاقی یا لاغری شود؛ به این ترتیب که استحمام پس از غذا بدن…
-
کاهش وزن و تناسب اندام با تکنیکهای روانشناسی
رسیدن به اندام متناسب یکی از ایده آل های هر زندگی است که هر فرد در زندگی خود به دنبال رسیدن به اندامی جذاب و ایده آل…
-
غذاهایی که مصرف ناشتای آنها شما را لاغر میکند
یکی از مسائلی که باعث نگرانی بسیاری از افرد شده است، مسئلهی چاقی و اضافه وزن است و افراد چاق معمولا نمیتوانند عادت…
-
درمان چاقی با عرق کاسنی
درمان چاقی، ترمیم پوست، تقویت استخوانها، تصفیه خون، درمان بیماریهای کبدی و درمان دیابت از فواید مصرف عرق کاسنی برای…
-
میوه ای که پوستش یک چربی سوز عالی است
دانشمندان ماده ای طبیعی در پوست یک میوه مشاهده کرده اند که می تواند تا حد قابل توجهی بدن را در برابر چاقی و برخی از…