استرس
-
کمرویی ناشی از استرس
اگر فشار روانی یا استرس باعث پیدایش پدیده کمرویی در شما شده است، به شما توصیه میکنم که راهکارهای روانشناختی زیر را…
-
خواب عمیق به کاهش اضطراب کمک میکند
محققان در بررسیهای جدید خود به ارتباط هر چه بیشتر خواب ناکافی و اضطراب تاکید و اظهار کردند: بیخوابی شبانه میتواند…
-
۱۲ نشانه بیماریهای روان که نباید نادیده گرفته شوند
اکثر افراد در معرفی انواع بیماریهای روان اغلب از زوال عقل، آلزایمر یا شیزوفرنی نام میبرند. این بیماریها…
-
از هر ۴ ایرانی یک نفر بیاعصاب است! / رتبه ایران در میان کشورهای شاد چند است؟
یک روانشناس و مربی آموزش خانواده گفت: تحقیقات نشان میدهد که ۲۶ درصد مردم ایران نیازمند روانگران سلامت هستند و در بین…
-
هیولای روح و روان که همیشه همراه افراد است
یک روانشناس گفت: اضطراب یک احساس طبیعی است که فرد از خود بروز میدهد تا بتواند از خطرات و تهدیدها مصون بماند.
-
تاثیرگذاری نگرانیهای شدید دوران بارداری بر جنسیت و توسعه مغز جنین
بررسیهای جدید علمی محققان انگلیسی نشان می دهد فشارهای عصبی و نگرانیهای روحی و ذهنی مادران باردار بر روی شکلگیری و…
-
تأثیر استرس مادر بر مغز کودک
مطالعات جدید محققان کالج سلطنتی لندن نشان میدهد، استرس مادر در دوران قبل از بارداری و بارداری، بر رشد مغز کودک تأثیر م…
-
قاتل میلی جنسی چیست؟
سرپرست کلینیک سلامت جنسی مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا اظهار داشت: استرس بالا یکی از عوامل ایجاد…
-
۷ ماده مغذی برای مقابله با استرس + اینفوگرافی
بسیاری از متخصصان میگویند استرس، تمایل به خوردن میانوعدههای شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش میدهد. در این…
-
احساس مسئولیتمان را کم کنیم!
بخش عمدهای از استرس ما، ناشی از