استرس
-
تاثیر استرس بر وضعیت روحی کرونایی ها در دوران قرنطینه
یک روانشناس ضمن توضیحاتی درباره تاثیر استرس و اضطراب در ابتلا به بیماری کووید-۱۹ گفت: افرادی که به این ویروس مبتلا…
-
7 عامل عجیب آسیب به سیستم ایمنی بدن
برخی از عادتهایی که در سبک زندگی ما وجود دارند باعث تضعیف سیستم ایمنی میشوند.
-
بررسی گاز خنده در یک آزمایش بالینی برای درمان افسردگی
محققان در یک مطالعه جدید به این نتیجه رسیدهاند که
-
راز دیرینه التهاب حاصل از استرس کشف شد
محققان میگویند در یک مطالعه جدید مشاهده کردهاند که با وجود این واقعیت که استرس، سیستم ایمنی بدن را سرکوب میکند، اما…
-
برترین خوراکیهای ضد استرس کدامند؟
شاید برایتان جالب باشد که غذا میتواند با تقویت یا کاهش پریشانی شما به کاهش استرس کمک کند. عادات ناسالم غذا خوردن…
-
یک تمیزکاری و یک عالمه مزایا!
جمعوجور کردن و مرتب بودن اطرافتان علاوه بر کاهش استرس و افزایش تمرکز، احساس موفقیت هم به شما میدهد.
-
استرس و اضطراب را با کرونا اشتباه نگیرید
علائمی مانند لرز، درد قفسه سینه، گرگرفتگی و تنگی نفس از جمله علائم مشابه بیماری کرونا با مشکلات استرس و اضطراب است.
-
چند تکنیک ساده برای کاهش استرس ناشی از ویروس کرونا در زمان امتحانات
یک متخصص روانپزشکی توضیحاتی را برای کاهش استرس ناشی از کرونا در زمان امتحانات دانشجویان و دانش آموزان ارائه کرد.
-
کرونا، استرس و راههای مقابله
یک پژوهشگر پژوهشکده خانواده و مدرسه گفت: این استرس میتواند در مدت زمان طولانی اختلال در عملکرد سیستم ایمنی را ایجاد…
-
چند توصیه برای کنترل استرس پس از زلزله
یک روانشناس درباره راهکارهای مناسب برای کاهش ترس و استرس ناشی از زلزله توضیحاتی داد.