بی خوابی
-
سکوت؛ از رشد سلول های مغزی تا بهبود بی خوابی
همه ما حداقل یک بار هم که شده در یک کنسرت با صدای بلند یا جشن تولدی پر سر و صدا احساسی مشابه غرق شدن را تجربه کرده…
-
بی خوابی باعث کمر درد میشود
محققان با انجام برخی مطالعات به رابطه بین کمردرد و بدخوابی پی بردند.
-
دونده رکوردداری که ۱۷ سال است نمیخوابد
شهریور سال ۱۳۸۴ حادثه وحشتناکی برای ابراهیم ۱۶ ساله رخ داد. او ۱۰ دقیقه زیر آب بود که ۲ ماهیگیر متوجهاش شدند و نجاتش…
-
مطالعات جدید:
علائم بیخوابی با افزایش ۵۶ درصدی خطر مرگ همراه است
نتایج مطالعه جدید دانشگاه فلیندرز نشان میدهد که علائم بیخوابی چند ابتلایی و آپنه خواب (COMISA) با افزایش ۵۶ درصدی…
-
اگر تعریق و بیخوابی دارید این مطلب را حتما بخوانید
در اوایل ماه ژوئیه، طبق گفتهی مسئولان ارشد سلامت به رسانهها، موج بعدی کووید احتمالاً به واسطه گونههای نوظهور و…
-
علت اصلی بیخوابی که نمیدانستید
نتیجه نظرسنجی انجام شده توسط YouGov در ماه مه نشان داد که بسیاری از بزرگسالان بریتانیایی از زمانی که شروع به استفاده…
-
چرا همیشه خسته از خواب بیدار میشوید؟
اگر سرحال از خواب بیدار نمیشوید یا احساس میکنید همیشه با انرژی صفر کار میکنید قطعا علت و عاملی در این باره وجود…
-
با این روش عجیب به جنگ بی خوابی بروید
این که آدم نتواند راحت بخوابد، خیلی کلافه کننده است و نظر به این که ۳۰ تا ۳۵ درصد بزرگسالان علائم بی خوابی گونه را…
-
کمبود خواب چه بلاهایی سر بدن میآورد؟
کمبود خواب میتواند همه عملکردهای بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به بروز اختلالات بسیاری منجر شود.
-
