سبزیجات
-
روش درست طبخ سبزیجات / این سبزی ها را نپزید
سبزیجات منبع غنی انواع ویتامینها هستند و باید روزانه آنها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی…
-
میوهها و سبزیجات مفید برای قلب در فصل پاییز
هیچ زمانی بهتر از فصل پاییز برای خرید مواد غذایی رنگارنگ و مغذی برای قلب نیست.
-
معرفی سبزیجات معطر برای خوشطعم کردن غذا
سبزیجات معطر از انواع چاشنیهای خوشمزه و خوشبو برای طعمدار کردن انواع گوشت، مرغ، سس سالاد، ماست و... در آشپزی هستند…
-
نقش رژیم های غنی از سبزیجات در جلوگیری از ابتلا به دیابت
نتایج یک پژوهش نشان میدهد رژیمهای غنی از سبزیجات میتوانند اکسید نیتریک را که در جلوگیری از ابتلا به دیابت مؤثر است،…
-
چطور انگل و میکروب سبزیجات را نابود سازیم؟
سبزی ضدعفونی شده را بار دیگر با آب سالم بشویید تا باقیمانده مواد ضدعفونیکننده از آن جدا شود و سپس مصرف کنید.
-
آینده غذا؛ حسگری که ویتامین های موجود در میوه ها و سبزیجات را در لحظه اندازه گیری میکند
اندازهگیری میزان ویتامینهای موجود در میوهها و سبزیجات به زودی به لطف یک حسگر زیستی ارزان قیمت که از سوی پژوهشگرانی…
-
سبزیها، گیاهان دارویی و ادویههای مفید برای کنترل فشار خون
فشار خون یکی از علائم اصلی حیات است. زمانی که سرخرگهای بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق…
-
طرز تهیه چیپس سبزیجات در منزل
به جای استفاده از چیپس سیب زمینی که مملو از چربی و نمک است می توانید از چیپس سبزیجات استفاده نمایید. این چیپس را می…
-
باید و نبایدهای نگهداری میوه ها و سبزیجات با یکدیگر
هویج، کلم بروکلی، سبزیجات و خیار نمونههای حساس به اتیلن هستند که اتیلن خود را تولید نمیکنند. گوجه سبز نسبت به اتیلن…
-
سبزیجاتی که ناجی جان انسان ها هستند
یافتههای اخیر محققان دانشگاه "دلاوِر" آمریکا نشان میدهد خوردن هویج و کرفس از افراد در برابر سموم موجود در دود سیگار…