تناسب اندام
-
علاقه زنان عربستانی به تناسب اندام/ عکس
طی پنج سال گذشته تعداد زنان ورزشکار در عربستان سعودی بیش از دو برابر شده است.
-
قدردانی از قهرمانان سلامت در پویش ملی همدلی با مدافعان سلامت
امسال روز پزشک یکی از روزهای خاص سال بود که با توجه به شرایط موجود در سراسر جهان و پاندمی ویروس کرونا، تقریباً همه ما…
-
برای تناسب اندام میتوانیم از نو شروع كنیم
كرونا شوك بزرگی برای همه دنیا و در همه موقعیتها بود تحصیلكرده و بیسواد، پولدار و بیپول، كشورهای پیشرفته، در حال…
-
بهترین اپلیکیشنهای اندرویدی برای تناسب اندام
این گزارش به معرفی بهترین اپلیکیشنهای اندرویدی در حوزه تناسب اندام میپردازد.
-
چگونه میتوان مانند جنیفر آنیستون به اندام متناسب و ایدهآل رسید؟
یکی از ستارههای سرشناس هالیوودی که سالهاست به علت تناسب اندام و سلامت جسمانی مورد توجه قرار دارد، جنیفر آنیستون است.…
-
بدون ورزش و عارضه لاغر شوید +رژیم لاغری پنج روزه با هندوانه
با یک رژیم غذایی پنج روزه با میوه تابستانی هندوانه بدون عارضه وزنتان را کم کنید.
-
سوالاتی که قبل از کاهش وزن باید از پزشکتان بپرسید
اگر قرار است به طور جدی یک برنامه کاهش وزن را شروع کنید اول باید به پزشک خانوادهتان مراجعه کنید؛ او میتواند بر اساس…
-
10 ماده غذایی که چاقتان نمیکند!
با خیال راحت این مواد غذایی را میل کنید بدون نگرانی از چاقی، بعضی شان حتی لاغرتان هم میکنند.
-
طلاییترین کلید برای کاهش وزن موفق
شاید برای شما جالب باشد که بدانید کلید کاهش وزن موفق افزایش تعداد وعدههای غذایی و کاهش حجم وعدههاست.
-
این صبحانه باعث کالری سوزی در تمام روز میشود
بهداشتنیوز نوشت: تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیدهایم و میدانیم که صبحانه مهمترین وعده غذایی است.…