تناسب اندام
-
آینه هوشمندی که به تناسب اندام کمک میکند
آینه هوشمند Fiture مانند یک مربی یا ایجاد کننده برنامه های ورزشی می باشد که قادر به تشخیص ۱۰۰۰ حرکت ورزشی مختلف است.
-
لباس های مناسب برای لاغر دیده شدن
اگر چاق هستید با پوشیدن لباس مناسب و تغییر در نحوه پوشش تان میتوانید خود را تا حد زیادی لاغر نشان دهید، ما به شما…
-
اختلال غذایی پنهان که هیکلت را خراب میکند
همه انسان ها دوست دارند تناسب اندام داشته باشند. اگر شما هم به دنبال داشتن تناسب اندام هستید باید اختلالات غذایی که از…
-
۲۰ میان وعده سالم برای حفظ تناسب اندام
وقتی صحبت از اسنک یا تنقلات میشود اکثراً محصولات بستهبندیشده و فرآوریشدهای مانند پفک، لواشک، انواع ویفرها و... به…
-
مدل ۵۵ ساله سابق ورساچه: « ادرار درمانی راز سلامتی و تناسب اندام من است»
برای یک مرد خاص، داشتن چیزی کمتر از یک شکم شش تکه غیرقابل قبول است و اکنون او مدعی است که به لطف نوشیدن ادرار خودش…
-
رژیم نگهدارنده وزن بعد از لاغری
رژیم نگهدارنده وزن بعد از لاغری برای کسانی که بعد از تلاشهای فراوان به تناسب اندام مورد دلخواهشان رسیدهاند بسیار…
-
در این زمانها از ترازو برای وزن کردن استفاده نکنید!
تنها وسیله تخمین موفقیت یا شکست ما در کاهش وزن، ترازوها نیستند.
-
خوش اندام ها کمتر از کرونا می میرند
محققان دانشگاه تورنتو دریافتند بهبود سلامت سیستم تنفس و قلب و همچنین تناسب اندام موجب کاهش ریسک ابتلا و مرگ ناشی از…
-
مکانیزم عمل داروهای لاغری و عواقب آن
سوالی که در ذهن برخی افراد در مورد داروهای لاغری مطرح میشود این است که آیا این ترفندها برای لاغر شدن صحیح است و به…
-
جویدن غذا و اهمیت آن در سلامتی بدن
بخشی کوچک اما بسیار مهم از روند گوارش به ما سپرده شده است که آن هم معجزه جویدن است. در این مقاله به بررسی تأثیر جویدن…