تغذیه سالم
-
نکات تغذیهای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا
وزارت بهداشت در گزارشی نکات تغذیهای که قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا باید رعایت کنیم را تشریح کرد.
-
خوردن خیار برای چه کسان ممنوع است؟
خیار یکی از میوههای چهار فصل است که مصرف آن علاوه بر فواید درمانی میتواند باعث ایجاد مشکلاتی در برخی افراد شود.
-
چه کسانی نباید گوجه فرنگی بخورند؟
مصرف گوجه فرنگی برای برخی افراد مشکل زا خواهد بود.
-
هشت خوراکی مفید برای پاکسازی رگهای بدن
با این هشت خوراکی رگهای بدن را پاکسازی کنید.
-
۷ اشتباه رایج در مسیر لاغری که از کاهش وزن شما جلوگیری میکند
در این مطلب قصد داریم چند مورد از اشتباهاتی را که افراد هنگام کاهش وزن مرتکب میشوند بیان کنیم.
-
تأثیر فاکتورهای غذایی بر سلامت روان زنان
نتایج یک بررسی نشان میدهد: سلامت روان زنان بیش از مردان تحت تأثیر فاکتورهای غذایی است.
-
هسته کدام میوهها کشنده است؟
هسته بعضی از میوهها حاوی اسیدهیدروسیانیک است که مسمومیت شدید را موجب خواهد شد.
-
چرا غذای ناسالم بیشتر میچسبد؟
غذاهای ناسالم طعم جذابتری را نسبت به تغذیههای سالم تر دارند، اما دلایلی مهم تر وجود دارد که غذاهای ناسالم را در میان…
-
شکلاتی که از شکلاتهای دیگر سالم تر است
اغلب افراد از این موضوع مطلع هستند که مصرف شکلات مزایا و فوایدی را برای سلامت بدن به همراه دارد، اما استفاده از شکلات…
-
رازهای افزایش طول عمر با سبزیجات
مطالعه منتشر شده توسط انجمن بهداشت آمریکا در مارس ۲۰۲۱ و توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد نشان داد که خوردن…