تغذیه سالم
-
کمبود کدام ویتامینها باعث کوتاهی قد میشود؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: کمبود برخی ویتامینها سبب بروز کوتاهی قد می شود در حالی که داشتن تغذیه مناسب تا سن…
-
تغذیه سالم در تابستان چگونه باید باشد؟
تغذیه سالم در تابستان با توجه به تغییر آب و هوا اهمیت زیادی دارد. در این مطلب چند نکته مهم در مورد تغذیه سالم در…
-
زیادهروی در مصرف خوراکیهای رژیمی ممنوع!
رییس انجمن تغذیه ایران ضمن هشدار نسبت به چهار عارضه مهم ناشی از زیادهروی در مصرف شیرینیجات، در عین حال بر لزوم پرهیز…
-
خاصیت نوشیدن چای داغ در روزهای گرم
پزشکان میگویند در روزهای گرم تابستان بهترین راهحل برای پایین آوردن دمای بدن، نوشیدن یک فنجان چای داغ به جای یک لیوان…
-
علائم و درمان “کبد چرب”
“کبد چرب” مشکلی است که با اشتباهات غذایی ایجاد می شود و متاسفانه 40 درصد از مردم ایران مبتلا به آن هستند و عوارض شدیدی…
-
ترکیب فلفل تند خاصیت ضد چاقی دارد
ترکیب موجود در فلفل تند میتواند به کاهش چاقی کمک کند.
-
ایرانیها چه غذاهایی را بیشتر میخورند؟ +جدول
براساس جدیدترین گزارش شرکت بازرسی کیفیت و استاندارد ایران میانگین مصرف ماهانه مواد پروتئینی خانوارهای ایرانی اعلام شد.
-
تابستان پرخوری نکنید
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی با اشاره به لزوم پرخوری نکردن در فصل تابستان گفت: غذاهای سبکی مانند انواع…
-
۶۰ درصد دیابت نوع ۲ با الگوی غذایی مناسب قابل کنترل است
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: ۶۰ درصد دیابت نوع ۲ با الگوی غذایی مناسب قابل کنترل است و تاثیر…
-
