جانشین ستاد اربعین استان تهران با اشاره به طبخ حدود ۴٠ هزار غذا در هر وعده برای زائران در شهر نجف گفت: با تمام توان در…
با توجه به افزایش قیمت محصولات مصرفی به خصوص اقلام خوراکی سبزی پلو ماهی با کوکو شب عید و رشته پلو به ترتیب قیمتی در…
زمان مناسب برای غذا خوردن به کشوری که در آن زندگی میکنید، بستگی دارد. با این وجود برخی قواعد پایه وجود دارند که همه…
یک متخصص تغذیه گفت: توصیه می شود افراد علاوه بر سه وعده غذایی صبحانه، ناهار و شام، سه وعده دیگرهم در برنامه ی غذایی…
همه میدانیم خوردن میوه چقدر برای سلامتی مفید است، میوه را برای لاغری پیشنهاد میکنند و پزشکان تغذیه همیشه در…
یك وعده غذایی روزانه باید حاوی ١٨٠ گرم غلات، ٥/٢ فنجام سبزی (كه این مقدار شامل سبزیهای سبز و نارنجی نیز میشود.)