وعده غذایی
-
فواید استراتژی «تقلب» در رژیم غذایی
وعده غذایی آزاد، یک وعده دارای مجوز و برنامه‌ریزی شده برای زیر پا گذاشتن موقت قوانین سخت رژیم غذایی است.
-
آخرین وعده غذایی را چه زمانی بخوریم؟
«شام» که اغلب به عنوان آخرین وعده غذایی در نظر گرفته می‌شود، اهمیت ویژه‌ای در زمینه تغذیه دارد. با این حال، آیا به این…
-
یک وعده افطار در کشور‌های مختلف چقدر آب می‌خورد؟
شبکه خبری "الجزیره" برای درک این موضوع که قیمت مواد غذایی مختلف در طول سال گذشته به چه میزان افزایش یافته قیمت ده‌ها…
-
روزانه یک میلیارد وعده غذایی در جهان دور ریخته می‌شود
بر اساس برآوردهای سازمان ملل، سال ۲۰۲۲ در سراسر جهان روزانه معادل یک میلیارد وعده غذایی دور ریخته شده است.
-
پیاده روی ساده و سبک بعد از هر وعده غذایی به این دلایل مهم توصیه می شود
با گذشت زمان، قند خون بالا باعث آسیب عروق خونی می شود. رگ های خونی آسیب دیده خود منجر به عوارض جدی می شوند. اما آیا…
-
با حذف ناهار چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟
بسیاری از مردم با وجود نظم و انضباط مورد نیاز بدن در رژیم غذایی از نظر زمان و فاصله زمانی که فرد غذا می‌خورد، با توجه…
-
هر انسان سالم در روز چند تخم مرغ می‌تواند بخورد؟
رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت با اشاره به شعار هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز تخم مرغ را یکی از مغذی‌ترین…
-
۵ عارضه خطرناک حذف وعده های غذایی
حذف وعده های غذایی به کاهش وزن کمک می‌کند؟
تغذیه اصولی و درست به تقویت عملکرد سیستم‌های مختلف بدن کمک می‌کند، بنابراین طبیعی است که هر قسمت از بدن با حذف یک وعده…
-
گران ترین وعده های غذایی جهان؛ از برگر ۴ هزار پوندی تا پیتزای ۱۰ هزار پوندی
پیتزای "لوئی سیزدهم" که توسط "رناتو ویولا" درست می‌شود شامل سه نوع خاویار، خرچنگ و هفت نوع پنیر است. تهیه آن پیتزا ۷۲…
-
حذف وعده های غذایی چه بلایی سر بدن می‌آورد؟
به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی گرسنه می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد…