لاغری
-
دانشمندان دلیل چاق نشدن برخی افراد در دوران قرنطینه را پیدا کردند
تاکنون برای بررسی نحوه تنظیم متابولیسم چاقی، تمرکز بر روی ژنهای مرتبط با چاقی بوده اما گروهی از دانشمندان در تلاشند…
-
این مواد غذایی چربی بدن را میسوزانند
اگر از چربی هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده اند خسته شدهاید و می خواهید خوش اندام تر شوید، باید بدانید چاره کار در…
-
اشتباهات رایج در رژیم لاغری
بسیاری از افراد برای کاهش وزن خود از روشهایی بسیار عجیب استفاده میکنند که میتواند تاثیری بسیار منفی روی سلامت افراد…
-
آیا زردچوبه واقعا به کاهش وزن کمک میکند؟
کاهش وزن برای بسیاری از افراد یک رویای دور از دسترس است. اما به نظر میرسد میتوان با کمک برخی از خوراکیها و ورزش به…
-
از لاغری تا کنترل دیابت با یک سرکه عجیب ساده!
احتمالاً در خصوص خواص سرکه سیب زیاد شنیدهاید. باید بدانید که اغلب شنیدههایتان درست است و دانشمندان نیز بعد از…
-
معرفی یک میوه ضد چاقی
خرمالو کالری کمی دارد و در مقابل غنی از فیبر است؛ در نتیجه میتواند در کاهش وزن، کاهش قند خون، بهبود حرکات و عملکرد…
-
غذاهای سالم که در واقع چربی نمیسوزانند
همه ما شنیده ایم که برخی از خوراکیها روند چربی سوزی در بدن را افزایش میدهند. اما مسئله این است که گاهی درباره خواص…
-
قدردانی از قهرمانان سلامت در پویش ملی همدلی با مدافعان سلامت
امسال روز پزشک یکی از روزهای خاص سال بود که با توجه به شرایط موجود در سراسر جهان و پاندمی ویروس کرونا، تقریباً همه ما…
-
تمرینات بوریس جانسون برای لاغری/عکس
نخست وزیر انگلیس پس از رهایی از بند بیماری کوویدـ 19 به تمرینات ورزشی روی آورده است.
-
حذف شام باعث لاغری نمیشود
یک متخصص طب ایرانی گفت: شام نخوردن کمکی به لاغری نمیکند بلکه حتی فرد مستعد چاقی هم میشود.حذف شام باعث لاغری نمیشود