لاغری
-
یک مطالعه جدید نشان داد
ژن لاغری واقعاً وجود دارد!
گروهی از محققان آمریکایی در مطالعه اخیرشان اظهار کردهاند که ژنهای لاغری واقعاً وجود دارند. دانشمندان در این مطالعه…
-
چرا با داشتن یک رژیم غذایی لاغر نمیشویم؟
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برخی از عادتهای اشتباه در رژیم غذایی میتواند منجر به تغییر نکردن وزن شود.
-
پنج نکته علمی و اساسی برای لاغر شدن
در این مطلب با چند نکته مهم و واقعی برای لاغری آشنا شوید.
-
راز زیبایی، سلامت و لاغری زنان ژاپنی
برای مردم ژاپن زیبایی، سلامت، لاغر ماندن و تناسب اندام اهمیت فراوانی دارد.
-
با این ۱۳ ترفند پیتزا بخورید اما چاق نشوید!
در این گزارش قصد داریم ترفندهایی را به شما معرفی کنیم که با آنها میتوانید پیتزا بخورید و لاغر شوید.
-
بزرگترین اشتباه شما که نمیگذارد هیچ وقت لاغر شوید
کاهش وزن باید ناشی از محدودیت کالری باشد، اما حذف بیشتر کالری اشتباه محض است.
-
اگر فواید هسته خرما را بدانید آن را دور نمیاندازید
هسته خرما، حاوی گروهی از آمینو اسیدها، اسید اگزالیک، فیبرهای مفید برای سیستم گوارش و همچنین ظرفیت بالای آن برای کاهش…
-
مکانیزم عمل داروهای لاغری و عواقب آن
سوالی که در ذهن برخی افراد در مورد داروهای لاغری مطرح میشود این است که آیا این ترفندها برای لاغر شدن صحیح است و به…
-
موز چاق میکند یا لاغر؟
میوه ها و سبزیجات همیشه بهترین گزینه برای حفظ سلامتی و تناسب اندام هستند. با این حال همیشه این سوال وجود دارد که موز…
-
کشف مکانیسم "سوئیچ گرسنگی" در مغز/ امید برای درمان چاقی و لاغری مفرط
دانشمندان موفق شدند مکانیسم فرآیندی به نام