سلامت بدن
-
وزن ما در مورد سلامتیمان چه میگوید؟
از حدود ده سال پیش ایدهای به طور گسترده مطرح شد که میگفت ما باید بدن خود را، فارغ از هر وزنی که داریم، دوست داشته…
-
طول عمر خود را تنها با یک حرکت ورزشی ساده افزایش دهید
سلامت نعمتی است که تنها یک بار در زندگی به ما داده می شود و این وظیفه ما است که از سلامتیمان مراقبت کنیم و هرچقدر که…
-
چگونه در هوای آلوده زندگی کنیم؟/ اینفوگرافیک
آلودگی هوا طی چند سال گذشته به یکی از مشکلات اصلی بشر تبدیل شده است.
-
چند توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی، شبکهای متعادل از سلولها و اندامهاست که با هم کار میکنند تا از شما در برابر بیماریها دفاع کنند. سیستم…
-
لیست کارهایی که دیگر نباید در ۴۰ سالگی انجام دهید
با افزایش سن در دهه چهارم زندگی، مراقبت از سلامت خود بیش از پیش اهمیت دارد، به همین منظور، کارهایی هست که دیگر نباید…
-
نابودی ترک کف پا با یک روش ساده
اقدامات زیر میتواند به جلوگیری از خشکی پوست پا و ترک پاشنه کمک کند.
-
این علائم بدن نشانه کدام بیماری ها است ؟/ ویدئو
در این ویدئو ، مشاهده می نمایید که این علائم بدن نشانه کدام بیماری ها است.
-
مصرف بی رویه مسکن چه بلایی سرتان میآورد؟
مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف میکنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند.
-
ذرات سمی در آلودگی هوا با ما چه میکند؟/ اینفوگرافیک
سال هاست با آغاز فصل سرما با پدیده آلودگی هوا روبرو هستیم و این سوال ذهین را درگیر می کند که آلودگی هوا تا چه حد آسیب…
-
خواص بینظیر پرتقال برای مبارزه با این بیماریها
پرتقال فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و ضمناً خوش طعم و خوشعطر است.