سلامت بدن
-
دائم مریض هستید؟/ این ویتامین در بدنتان کم است
یکی از دلایل بیماری مکرر کمبود ویتامین در بدن است.
-
آنتی اکسیدان ها چه می کنند؟
آنتیاکسیدانها، ترکیبات موجود در سیزیجات و میوهها هستند که میتوانند بدن را در برابر «رادیکالهای آزاد» که مسئول…
-
دهان؛ آیینه ای از وضعیت سلامت بدن
یک متخصص بیماریهای دهان و فک و صورت ضمن هشدار نسبت به اثرات گسترده عفونتهای دهان و دندان بر سلامت عمومی، تاکید کرد:…
-
جادوی انگور سیاه برای سلامت
یک غذای مغذی و کم کالری که میتواند به شما در کنترل وزن کمک کند انگور است. یک فنجان انگور تقریبا ۱۲۴ کالری دارد. کاهش…
-
بلایی که سیگار بر سر خانم ها می آورد
بعضی از مشکلات سلامتی ناشی از کشیدن سیگار فوراً خود را نشان میدهند؛ اما برخی دیگر بهمرورزمان به وجود میآیند.
-
خواص معجزه آسای لیموترش برای بدن
یک قطره لیمو، یک دنیا سلامتی است. این میوهی ترش و پرخاصیت نه تنها طراوتبخش است، بلکه سلامت شما را از درون تقویت میکن…
-
بهترین توصیه برای سالم نگه داشتن مفاصل بدن
مفاصل سالم به شما امکان میدهد ورزش کنید و فعالیتهای عادی روزانهتان را انجام دهید از این رو، حفظ سلامت و بهبود…
-
مسمومیت چگونه ارگان های بدن را تهدید میکند؟/ ویدئو
مسمومیت میتواند تاثیرات مخربی بر ارگانهای حیاتی بدن داشته باشد. کبد به عنوان مهمترین عضو سم زدای بدن بیشترین آسیب را…
-
پنج فایده بینظیر مصرف آب برای بدن
پاسخ به این سوال که آیا هر روز باید حواسمان باشد که آب زیاد بنوشیم؟ ممکن است کمی پیچیدهتر از آن چیزی باشد که فکر میکن…
-
۵ نکته مهم که سلامت یک رژیم غذایی را تضمین میکنند
بیانیه جدید سازمان جهانی بهداشت و سازمان ملل متحد بر اهمیت غذاهای کامل به ویژه میوهها و سبزیجات، اسیدهای چرب…