سلامت بدن
-
با داشتن این علائم به پزشک مراجعه کنید
۱۰ علامت هشدار دهنده در بدن
نشانههای ساده چون خالهای پوستی، کم پشت شدن موها و تمایل به جویدن یخ میتواند حاکی از وجود یک مشکل در بدن باشد که…
-
مضرترین غذاها برای سلامتی کداماند؟
به اعتقاد کارشناسان برخی از غذاها هستند که هرچند راه خود را به سفرههای ما باز کردهاند، زیانهای شدیدی برای سلامتمان …
-
چه ارتباطی بین رنگ ادرار و سلامتی وجود دارد؟
یکی از راههای آگاهی از سلامت بدن و وضعیت جسمانی نرمال اندازهگیری ادرار و رنگ آن است. از آنجا که هیدراتاسیون روی…
-
رازهایی که چشم ها درباره سلامت ما میگویند
معاینه چشم ها یک فرایند غیرتهاجمی است که می تواند بسیاری از بیماری های دیگر را از جمله فشار خون بالا، دیابت، اختلالات…
-
پاسخ به یک سوال مهم، نوشیدن چند فنجان قهوه در روز بیضرر است؟
مطالعهای که در مارس ۲۰۱۹ در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد، نشان میدهد که نوشیدن شش فنجان یا بیشتر قهوه در روز…
-
فواید چند دقیقه پیادهروی روزانه برای سلامت بدن
پیادهروی یکی از سادهترین ورزشهاست که بدون هیچ هزینهای تمامی افراد میتوانند از فواید قابل تامل آن بهرهمند شوند.
-
هر روز بادام بخورید
مصرف بادام خواص مفید بی شماری برای سلامت بدن انسان دارد و سرشار از ویتامینها است.
-
۱۰ کاربرد جالب چای کیسه ای برای سلامت بدن
چای به ویژه چای سیاه و چای سبز خواص شگفتآوری برای سلامتی دارند و غیر از نوشیدن کاربردهای دیگری هم دارند که در این…
-
خواص جالب قهوه با شیر برای بدن
مطالعه جدید به رهبری دانشگاه کپنهاگ نشان داده است که قهوه با شیر میتواند اثر ضد التهابی قوی داشته باشد زیرا ترکیب…
-
علائم کمبود آهن در بدن
فقر آهن زمانی رخ میدهد که بدن به اندازه کافی آهن معدنی نداشته باشد.