طبق نتایج یک مطالعه جدید، ورزش و به خصوص دویدن می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی کمک کند.
دارچین نوعی ادویه مقوی است که بهخاطر خواص بسیارش برای حفظ سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژهای در طب سنتی داشته است.