رژیم غذایی
-
۶ نکته کلیدی برای پیشگیری از سرطان
رعایت برخی نکات در رژیم غذایی میتواند شما را از خطر ابتلا به سرطان برهاند.
-
برنامه غذایی مناسب فصل بهار
برای داشتن روح و جسم سالم، داشتن رژیم غذایی سالم از مهمترین موارد است و بهتر آن است که این رژیم غذایی متناسب با فصل باش…
-
متخصص تغذیه:
روزهداران در ایام کرونا از مصرف شیرینی بپرهیزند
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه روزهداران باید در ایام کرونا از مصرف شیرینی پرهیز کنند، گفت: با مصرف نان،…
-
این رژیم غذایی خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش میدهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم مدیترانهای با گوشت گاو بدون چربی ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. پیش…
-
توصیههای تغذیهای برای کاهش خطر کرونا در ماه رمضان
یک رژیم درمانگر میگوید بر اساس گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت، هیچ مطالعهای مبنی بر خطر روزهداری و افزایش بیماری…
-
این رژیم غذایی کرونا را شکست میدهد!
به گفته یک کارشناس تغذیه، برای مقابله با ویروس کرونا باید از خوردن غذاهای چرب و شور مانند انواع تنقلات شور، انواع…
-
تغییرات اساسی در رژیم غذایی سال۱۴۰۰
بسیاری از افراد برای کاهش وزن و افزایش سلامتی خود از رژیمهای غذایی سنگین تبعیت میکنند، اما جالب است بدانید که…
-
چرا من همیشه در رژیم گرفتن شکست میخورم؟
بسیاری از رژیمهای غذایی با شکست رو به رو میشوند و به خصوص، رژیمهایی که قول کاهش سریع وزن را با پیروی از یک ترفند…
-
برترین شهرهای جهان برای زندگی گیاهخواران
در دهه گذشته رژیم غذایی گیاهخواری و زندگی بدون گوشت، در دنیا بسیار باب شده است.
-
این رژیم غذایی عمرتان را کوتاه میکند
پژوهشگران کانادایی معتقدند که رژیم غذایی حاوی گوشتهای فرآوری شده میتواند زندگی شما را کوتاه کند.