اضطراب
-
۹ موردی که نباید به فرد مضطرب بگوییم
کسانی که با دلسوزی به کمک افراد مضطرب میآیند ممکن است از جملاتی استفاده کنند که اشتباه است و نه تنها کمکی نمیکند…
-
یک روان شناس:
اضطراب قابل یادگیری است/والدین و معلمان اضطراب را منتقل نکنند
یک روان شناس گفت: اضطراب قابل یادگیری است و از طریق سرایت روانی منتقل میشود. اگر والدین خودشان اضطراب داشته باشند، یا…
-
افسردگی مادران و ضربان بالاتر قلب نوزادان
ضربان قلب نوزادان با مادران مبتلا به اضطراب یا افسردگی ممکن است بهطور قابلتوجهی بالاتر از حد طبیعی باشد. محققان…
-
شش منبع غذایی مهم برای پیشگیری از اضطراب/ اینفوگرافیک
برخی مواد غذایی میتوانند التهاب را کاهش دهند و مواد مغذی مناسب برای مغز را تأمین کنند و در نتیجه علائم اضطراب را…
-
دلایلی که شما را ناخواسته دچار اضطراب میکنند
اختلال اضطراب و نگرانی، کیفیت زندگی ما را به خطر انداخته و بر سلامت روان و جسم ما اثر منفی میگذارد.
-
انزوا باعث کاهش تراکم استخوانی می شود
نتایج یک بررسی علمی نشان می دهد افرادی که مدت طولانی در انزوا به سر می برند بیشتر از افراد اجتماعی با مشکل کاهش تراکم…
-
مردان مضطرب و خانههای پر تنش
روانشناسان از بروز و تشدید افسردگی در میان مردان به دلیل فشارهای اقتصادی میگویند.آبانماه بنزین خود را تا نرخ سههزار…
-
منابع غذایی مهم برای پیشگیری از اضطراب
بنابر اعلام موسسه ملی سلامت روان در آمریکا حدود یک سوم از مردم این کشور در دوره ای از زندگی دچار اضطراب طولانی مدت میش…
-
نحوه رفتار والدین با کودکی که بیشتر از سنش میداند
یک روانشناس درباره چگونگی رفتار با کودکان کمال گرا توضیحاتی داد.
-
آیا اضطراب میتواند موجب گلودرد شود؟
زمانی که اضطراب دارید، ترشح هورمون های استرس در بدن ممکن است موجب مشکلات مرتبط با گلو شود.