استرس
-
توصیه هایی برای کاهش استرس و پایداری سلامت روان در شرایط بحران
وزارت بهداشت توصیههایی را برای کاهش استرس و پایداری سلامت روان در شرایط بحران اعلام کرد.
-
چگونه بر استرس غلبه کنیم؟
با به کارگرفتن این روش ها به راحتی بر استرس خود غلبه خواهید کرد.
-
مهمترین عامل ابتلا به بیماری قلبی چیست؟
محققان اظهار کردند: استرس، مهمترین عامل ابتلا به بیماریهای قلبی است.
-
استرس، شایعترین علت بروز کیست در زنان/ مبتلایان به کیستهای تخمدانی شنا نکنند
جراح و متخصص زنان با اشاره به اینکه استرس، شایعترین علت بروز کیست در زنان و دختران جوان است، گفت: مبتلایان به…
-
استرس زا ترین و آرامش بخش ترین شهرهای دنیا کدامند؟ تهران ششمین شهر پر استرس جهان شناخته شد
طبق یک تحقیق گسترده توسط یک موسسه معتبر بریتانیایی، لوگزامبورگ و شهرهای آلمانی اشتوتگارت و مونیخ و هانور آرامش بخش…
-
خوراکیها و داروهای گیاهی برای مقابله با استرس
قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساساً استرس و اضطراب از جوابهای غیر تخصصی بدن به مشکلات…
-
چگونه با پرخوری ناشی از استرس مقابله کنیم؟
استرس میتواند با ایجاد عادتهای غذایی ناسالم و تلاش برای درمان کردن خود با غذا شود. با این حال، این عادتها باعث…
-
خیانت همسر، مغز را پیر میکند
مطالعات جدید محققان دانشگاه ویسکانسین نشان میدهد که زندگی در شرایط سخت خانوادگی و تحمل استرسهای طولانیمدت در سرعت…
-
دکوراسیونی مخصوص افراد مضطرب
فرد مضطربی هستید؟ نمی دانید وسایل خانه را چگونه باید بچینید تا از این اضطراب و استرس شما کاسته شود، بهتر است اضطراب را…
-
ایرانیها عصبانیترین و یونانیها پر استرسترین مردم جهان
موسسه گالوپ به ترتیب ایران، عراق و سودان جنوبی را عصبانی ترین کشورهای دنیا معرفی کرده است. 50 درصد جمعیت ایران عصبانی ه…