استرس
-
علت استرس زیاد و بی دلیل
گاهی اوقات استرس ها و دلشوره ها دلیل خاصی ندارند اما عامل این استرس ها چیزهای کوچکی هستند که شاید باورتان نشود این…
-
کدام ویتامین ها میتوانند استرس را کاهش دهند؟
آیا زمانی که احساس استرس میکنید میتوانید با آرامش غذا بخورید؟ این واقعیت که استرس میتواند بر انتخاب غذا تأثیر…
-
چگونه استرسهای کوچک به کاهش استرس مزمن کمک میکنند؟
دوش آب یخ و سونا میتواند به کاهش استرسهای مزمن کمک کند.
-
با یادگیری این ۷ نکته، در خانه همه فن حریف باشید
وقتی موادغذایی روی سطح داخلی فر میریزد بعد از داغ شدن شروع به سوختن و دود کردن میکند. معمولا وقتی کیک در فر باشد و…
-
با طب فشاری ، استرس را در چند ثانیه رفع کنید
با شناخت نقطه هایی مهم و موثر در چند بخش مختلف بدن به راحتی و بسیار سریع تر از حد انتظار می توانید روش های کاهش و رفع…
-
این خوراکی ها ضد استرس هستند
ضد استرس های خوشمزه را می شناسید؟ با لذت میوه و خوراکی بخورید و آرامش اعصاب داشته باشید.
-
واکسیناسیون کرونا به کاهش استرس همه گیری کمک میکند
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که واکسیناسیون میتواند به کاهش استرس ناشی از همهگیری کرونا کمک کند.
-
با همکاری دانشمند ایرانی "دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس" ابداع شد
ساعت هوشمندی که استرس را با بررسی عرق بدن تشخیص میدهد!
پژوهشگران "دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس" با همکاری "سام امامی نژاد"، دانشمند ایرانی موفق شدهاند یک ساعت هوشمند ارائه…
-
از صدای ضربه زدن روی اشیا تا گوش دادن به نجوا و زمزمه دیگران
نتایج جالب یک تحقیق درباره کاهش استرس و اضطراب
ضربه زدن آرام بر روی اشیا میتواند از شدت اضطراب افراد بکاهد.
-
پوتین در دیدار با رئیسی استرس داشت؛ کراواتش را منظم می کرد، پایش را هم تکان می داد
خبرگزاری فارس با انتشار ویدیویی هفت دقیقهای به تحلیل دیدار رئیسی و پوتین و زبان بدن رئیس جمهوری روسیه پرداخت.