استرس
-
۴ راهکار ساده برای کنترل استرس در محیط کار
با راهکارهای سادهای که در اینفوگرافیک زیر به شما پیشنهاد شده تا حدی استرس در محیط کار را کاهش دهید.
-
اگر استرس دارید مقداری "شکلات تلخ" بخورید
تمام محصولات کاکائو در جهان مقبولیت زیادی به دست آوردهاند. در میان این محصولات، شکلات سرشار از فلاوانول است؛ مادهای…
-
تاثیرات مخرب استرس بر بدن انسان
تحقیقات نشان داده استرس میتواند تاثیرات مخرب و جبران ناپذیری به بدن وارد کند.
-
این نوع کمر درد به خاطر استرس است
آیا استرس و اضطراب میتواند باعث کمر درد عصبی شود؟ علائم و نشانههای آن کدام است؟
-
چرا در محیط کار استرس میگیریم؟
استرس شغلی زمانی رخ میدهد که بین نیازهای شغلی با تواناییها، قابلیتها و خواستههای فرد هماهنگی نباشد.
-
افزایش خطر ابتلا به زوال عقل با استرس زیاد در میانسالی
طبق تحقیق دانشمندان، ناراحتی روانی میتواند خطر ابتلا به بیماری مغزی را تا ۲۴ درصد افزایش دهد.
-
استرس یکی از عوامل بروز سکته مغزی
تحقیقات جدید هشدار می دهند که استرس به طور قابل توجهی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد.
-
تشخیص استرس از روی کف دست با فناوری خالکوبی الکترونیکی
پژوهشگران نانوحسگری ساختند که روی کف دست قرار گرفته و میتواند میزان استرس فرد را اندازهگیری و گزارش کند.
-
ماجرای یک شبه سفید شدن موهای این زن معروف چه بود؟
مطالعهای که در دانشگاه هاروارد توسط گروهی از متخصصان مغز و اعصاب انجام شده، نشان میدهد که استرس به دلیل تاثیر بر…
-
میل شدید ما به بعضی خوراکی ها نشانهٔ چیست؟
هوس خوراکیهای مختلف شاید نشان از نیاز به تغییر و بهبود بخشی از زندگی ما داشته باشد.