پیاده روی
-
خطرناکترین مسیرهای پیاده روی جهان
پیادهروی اغلب توسط معتادان به آدرنالین مورد تمسخر قرار میگیرد و به نوعی سبکتر از تجربههای سخت کوهستانی مانند کوه…
-
این مرد و سگش به مدت ۷ سال دور دنیا را پیاده روی کردند
تعداد کمی از مردم تلاش میکنند سرتاسر جهان را پیاده طی کنند و تعداد کمتری واقعا موفق به پایان رساندن سفرشان میشوند.
-
راهکاری ساده برای حفظ تراکم استخوانی
نتایج تحقیقی نشان میدهد که پیادهروی روشی قدرتمند برای حفظ تراکم استخوانهای سالم است.
-
با پیاده روی کردن سلامت بدنی خود را بالا ببرید
حتما همه ی ما تا به حال پیاده روی کرده ایم و میدانیم که پیاده روی یک فعالیت سبک و در عین حال بسیار مفید و اثر بخش برای…
-
یک راه ساده برای پیر نشدن!
دانشمندان بریتانیایی به دنبال انجام تحقیقات جدید متوجه شدند که پیاده روی سریع میتواند روند پیری بیولوژیکی را کُند کند.
-
از پیاده روی تا مصرف شکلات تلخ
روشهای طبیعی برای کنترل فشار خون
بیش از یک میلیارد نفر در سراسر دنیا به فشار خون مبتلا هستند که این وضعیت، سلامت آنها را به خطر میاندازد.
-
فواید و عوارض پیاده روی با شکم خالی
پیاده روی روزانه میتواند به سلامتی عمومی بدن کمک کند، در این گزارش به بیان فواید و عوارض پیاده روی با شکم خالی میپردا…
-
همایش ویلچررانی، دوچرخهسواری و پیادهروی در مشهد برگزار شد
همزمان با دومین روز از هفته دفاع مقدس، عصر پنجشنبه همایش ویلچررانی، دوچرخهسواری و پیادهروی، ویژه خانواده شهدا و…
-
پیاده روی دهه آخر صفر در جاده های خراسان رضوی ممنوع است
رئیس پلیس راه خراسان رضوی گفت: امسال هیچ طرحی مبنی بر پیاده روی دهه آخر صفر در طول جاده های خراسان رضوی نخواهیم داشت.
-
تاثیر پیاده روی بر کاهش احتمال مرگ ناشی از کمبود خواب
نتایج یک مطالعه نشان میدهد: پیاده روی سریع به مدت دو ساعت و نیم در هفته می تواند از مرگ زودهنگام ناشی از کمبود خواب…