صبحانه
-
تحقیق جدید:
تاثیر صبحانه بر افزایش رضایت از زندگی در کودکان
در این تحقیق، کودکان و نوجوانانی که هر روز صبحانه مصرف میکنند، امتیاز بالاتری برای رضایت خود از زندگی گزارش کردهاند.
-
صبحانه به کودکان این خوراکی ها را بدهید
خوردن غذاهای شیرین برای هیچ کس مفید نیست. این تغییر ذائقهای که برای بچه ایجاد شده را باید کم کم با جایگزین کردن مواد…
-
در این ساعت تخم مرغ بخورید، لاغر میشوید
بسیاری از مطالعات نشان دادهاند که خوردن تخممرغ بهطور منظم میتواند به شما کمک کند برای مدت طولانیتری احساس سیری…
-
با این ۶ صبحانه به سرعت لاغر میشوید
برای کاهش وزن، هیچ زمانی بهتر از اولین وعده غذایی روز یعنی صبحانه وجود ندارد.
-
این نوع صبحانه سبب لاغری میشود
تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیدهایم و میدانیم که صبحانه مهمترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند…
-
چرا چاق شدن صورت میتواند جذاب باشد؟
همه ما به دنبال داشتن ظاهری جذاب و شاداب هستیم، و بسیاری از افراد دوست دارند صورتشان پرتر و شادابتر به نظر برسد. این…
-
صبحانه ای برای تسکین خارش نیش پشه
صبحانه محبوبی وجود دارد که میتواند خارش نیش پشه شما را تسکین دهد.
-
بعد از صبحانه مسواک بزنیم یا نه؟
اینکه بعد از صبحانه نباید مسواک زد، به مواد مورد استفاده در صبحانه بستگی دارد.
-
میخواهید شاداب بمانید و پیری سالم داشته باشید؟ پنیر بخورید
یک مطالعه بزرگ ژنتیکی نشان داده است افرادی که از سلامت روانی بهتری برخوردارند، بیشتر و سالمتر زندگی میکنند و در این…
-
مینی پنکیک موزی؛ یک صبحانه یا عصرانه مقوی
مینیپنکیک موزی یکی از روشهای درست کردن پنکیک است که طی آن مایه پنکیک با حلقههای موز سرخ میشود و ظاهر و طعم بسیار…