تغذیه مناسب
-
نقش تغذیه مناسب سالمندان در مقاومت در برابر کرونا
سخنگوی وزارت بهداشت گفت: تغذیه مناسب سالمندان میتواند بر افزایش مقاومت بدن آنان در برابر ویروس کووید -۱۹ مؤثر باشد.
-
طرز تهیه ۶ صبحانه متفاوت و لذیذ
ایرانیها از گذشتهای دور توجه خاصی به صبحانه داشتهاند. در واقع بسیاری از کارشناسان تغذیه بر این باورند که خوردن…
-
نقش مؤثر تغذیه بر تسریع بهبودی بدن در برابر ویروس کرونا
مصرف برخی از مکمل ها و مواد خوراکی باعث تسریع بهبودی شما در برابر ویروس کرونا میشود.
-
تغذیه «خوب» یا «بد» و کرونای «زشت»
متخصص تغذیه و رژیم درمانگر به مردم درباره افراط در مصرف نامتعادل برخی مواد غذایی دارای طبع گرم که در این روزهای…
-
خوراکیهایی که هنگام سرماخوردگی توصیه نمیشود
با سرد شدن هوا موارد ابتلا به سرماخوردگی و سرفه کردن ناشی از آن بیشتر شایع میشود بنابراین خودداری از مصرف برخی انواع…
-
10 تا از بهترین میوه ها و سبزیجات برای جلوگیری از ریزش مو
خوشبختانه روش هایی برای جلوگیری از ریزش مو وجود دارند که مهمترین آنها دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب و مصرف برخی میوه…
-
هنگام ابتلا به آنفلوآنزا چه بخوریم و چه نخوریم؟
افراد معمولا هنگام ابتلا به بیماریهایی مثل آنفلوآنزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند. هنگام ابتلا به بیماری آنفلوآنزا…
-
تغذیه، عامل تفاوت قدِ نوجوانان در کشورهای مختلف
نتایج یک تحقیق جهانی نشان داد: نوجوانانی با رژیم غذایی نامناسب حدود ۲۰ سانتیمتر قدِ کوتاهتری دارند.
-
چگونه زودانزالی را با تغذیه کنترل کنیم؟
باید آگاه بود که زنان بیش از آنکه از عدم رضایت خود در رابطه جنسی ناراحت باشند، از واکنش ها و ناراحتی همسر مبتلا به زود…
-
توصیههای تغذیهای وزارت بهداشت برای افزایش مقاومت بدن در فصل سرد سال
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: علاوه بر تاثیر ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن، رعایت تعادل و تنوع…