استرس
-
علائم استرس دوران سالمندی/ نکات طلایی برای سلامت سالمندان
یک متخصص طب سالمندان گفت: در صورتی که استرس و اضطراب در دوران سالمندی تداوم پیدا کند و مقدار آن زیاد شود می تواند…
-
درمان استرس به سبک ژاپنیها
کمی استرس در زندگی نرمال و لازم است اما استرس زیاد هم در فعالیت های روزانه تاثیر گذار است و زندگی شخصی و سلامت را به…
-
چگونه زخم معده را از خود دور کنیم؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران برلزوم کنترل و مدیریت استرس و فشار روانی برای عدم ابتلا به زخم معده تاکید کرد.
-
سه روش برای کاهش استرس
اگرچه استرس و اضطراب، بدن را در شرایط نامطلوبی قرار میدهد اما این واکنش همیشه و در هر شرایطی بد نیست.
-
توصیه هایی برای کاهش استرس و پایداری سلامت روان در شرایط بحران
وزارت بهداشت توصیههایی را برای کاهش استرس و پایداری سلامت روان در شرایط بحران اعلام کرد.
-
چگونه بر استرس غلبه کنیم؟
با به کارگرفتن این روش ها به راحتی بر استرس خود غلبه خواهید کرد.
-
مهمترین عامل ابتلا به بیماری قلبی چیست؟
محققان اظهار کردند: استرس، مهمترین عامل ابتلا به بیماریهای قلبی است.
-
استرس، شایعترین علت بروز کیست در زنان/ مبتلایان به کیستهای تخمدانی شنا نکنند
جراح و متخصص زنان با اشاره به اینکه استرس، شایعترین علت بروز کیست در زنان و دختران جوان است، گفت: مبتلایان به…
-
استرس زا ترین و آرامش بخش ترین شهرهای دنیا کدامند؟ تهران ششمین شهر پر استرس جهان شناخته شد
طبق یک تحقیق گسترده توسط یک موسسه معتبر بریتانیایی، لوگزامبورگ و شهرهای آلمانی اشتوتگارت و مونیخ و هانور آرامش بخش…
-
خوراکیها و داروهای گیاهی برای مقابله با استرس
قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساساً استرس و اضطراب از جوابهای غیر تخصصی بدن به مشکلات…