کلسیم
-
رازهای نهفته در ویتامین دی
ویتامین دی در کنار کلسیم می تواند باعث افزایش استحکام استخوان ها شود.
-
۱۰ نشانه کمبود کلسیم
کمبود کلسیم میتواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد.
-
نشانه های کمبود کلسیم را بشناسید
ما معمولا کلسیم را با نقشی که در سلامت استخوانها دارد میشناسیم اما این ماده معدنی ضروری کارکردهای دیگری هم دارد که…
-
کلسیم برای سلامت قلب ضروری است
نتایج یک آزمایش نشان می دهد که مصرف کلسیم نه تنها برای سلامت استخوانها که برای سلامت قلب نیز ضروری است.
-
مصرف زیاد این مکمل بیماری های قلبی را افزایش میدهد
دریافت کلسیم بیشتر از طریق خوراکیها مشکلی ایجاد نمیکند اما مطالعات نشان میدهد که دریافت خیلی زیاد کلسیم از طریق…
-
نشانهها و علائم کمبود کلسیم در بدن/ اینفوگرافیک
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندانهاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و…
-
این ماده معدنی خطر شکستگی لگن را به نصف کاهش میدهد
بر اساس گزارش کلینیک کلیولند، آمریکا سالانه بیش از ۳۰۰ هزار آمریکایی دچار شکستگی مفصل ران میشوند. همانطور که شاید…
-
ابداع یک حسگر زیستی که فعالیت کلسیم را در سلول بررسی میکند
پژوهشگران آمریکایی، نوعی حسگر زیستی ابداع کردهاند که میتواند فعالیت کلسیم را در سلولها تشخیص دهد.
-
استخوانها به کدام ریزمغذی ها نیاز دارند؟
مراقبت از سلامت استخوان ها در سنین پایین به منظور پیشگیری از آسیب دیدگی و پوکی استخوان در مراحل بعدی زندگی اهمیت…
-
ورزش کردن موجب انباشت کلسیم در عروق می شود
نتایج یک بررسی نشان می دهد: ورزش کردن برای سلامت قلب مفید است اما می تواند انباشت کلسیم در عروق را افزایش دهد.