پروتئین
-
تخم خربزه؛ منبع عالی پروتئین و ویتامین ها
این دانه ها شامل حدود ۳.۶ درصد پروتئین، ۴ درصد چربی و ۲.۵ درصد کربوهیدرات هستند. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله World…
-
این صبحانه ها سرشار از ویتامین و پروتئین است
صبحانه نقش مهمی در تأمین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز کودکان دبستانی دارد. این وعده غذایی نه تنها به افزایش تمرکز و…
-
کشفی که میتواند خاطرات را برای همیشه ماندگار کند
پژوهشگران یک «چسب مولکولی» یافتهاند که باعث میشود خاطرات به صورت مادام العمر در حافظه ماندگار شوند. به گفته آنان این…
-
آیا میتوان از میوه ها پروتئین دریافت کرد؟
برخی از میوهها نه تنها مقدار متوسطی از پروتئین را فراهم میکنند، بلکه انواع دیگر مواد مغذی ضروری را نیز ارائه میکنند…
-
رژیم های غذایی با پروتئین بالا چه تاثیری بر ما دارد؟
بدن ما به پروتئین نیاز دارد تا سالم بماند و این ماده غذایی در حفظ سلامت اندامها و بخشهای مختلفی از بدن از جمله…
-
پروتئین شیرین Brazin جایگزین احتمالی شکر در آینده
مدیر نوآوریهای Iveco اعلام کرد که پروتئین شیرین Brazin که توسط بیوتکنولوژیستهای روسی ساخته شده است، میتواند در…
-
معرفی ۶ منبع طبیعی پروتئین برای کاهش وزن
کاهش وزن به روشی سالم و پایدار بدون دریافت سطوح کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه دشوار است. پروتئین تولید هورمونهای…
-
این تخمه منبع بزرگ پروتئین و خواص گوناگون هستند
این دانه ها شامل حدود 3.6 درصد پروتئین، 4 درصد چربی و 2.5 درصد کربوهیدرات هستند. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله World…
-
این ماهی بمب کلسیم، فسفر و پروتئین است
ماهی کیلکا که زیستگاه اصلی آن دریای خزر است تحت عنوان کاسپین تولیکا نیزشناخته می شود که ارزش غذایی بالایی دارد. به…
-
بامبو به اندازه شیر گاو پروتئین دارد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد شاخههای گیاه بامبو سرشار از پروتئین بالا و از این منظر شبیه به شیر گاو است. این…