ویتامین D
-
عواقب مصرف بیرویه ویتامین D
یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش…
-
نقش حیاتی ویتامین D در پیشگیری از اماس
عضو کمیته علمی انجمن اماس ایران، با تاکید بر اهمیت ویتامین D در پیشگیری از بیماری ام اس، گفت: اگر فردی روزانه فقط ۱۵…
-
چهار ویتامین برای تقویت حافظه
یک مطالعه نشان داد که افراد مبتلا به کمبود ویتامین D به طور قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر ه…
-
ویتامینی که روند پیری بیولوژیک را به تاخیر میاندازد
متخصصانی که یک آزمایش به نام «وایتال» (VITAL) را به مدت پنج سال روی زنان و مردان بالای ۵۰ سال انجام دادند، دریافتند…
-
تقویت سیستم ایمنی فقط با ۳ ویتامین
سیستم ایمنی، که نگهبان بدن در برابر عفونتهاست، به ویتامینها و مواد معدنی برای عملکرد بهینه نیاز دارد. این مواد مغذی…
-
حفظ سلامت روده با ۴ ویتامین کلیدی
حفظ سلامت روده نهتنها برای گوارش، بلکه برای ایمنی، خلقوخو و حتی پوست حیاتی است.
-
مکملی که همه ما به آن نیاز داریم چیست؟/ ویدئو
یک متخصص قلب گفت: شیوه زندگی ما باعث میشود که ویتامین D در بدن به مقدار کافی تولید نشود برخی افراد نیازمند مصرف این…
-
ویتامین هایی که بی خوابی را مداوا می کنند
کمبود برخی از مواد مغذی زمینهساز بی خوابی می شود.
-
ویتامینی که در درمان سرطان روده بزرگ موثر است
بر اساس یک مطالعه جدید، ویتامین D علاوه بر مزیتهای بسیاری که برای تقویت سلامت استخوانها، قدرت عضلانی و عملکرد سیستم…
-
ویتامین هایی که کمبودشان باعث خستگی میشود
در خیلی از موارد، احساس خستگی و کمبود انرژی در طول روز ناشی از کمبود یک سری ویتامینهای مهم در بدن است.