سلامت مغز
-
خانه داری سلامت مغز را بهبود می‌بخشد؟
اکثر مردم، علاقه‌ای به شستن و تا کردن لباس‌ها و ظرف شستن یا گردگیری ندارند، به طور خلاصه، خانه داری از جمله امور مورد…
-
بهبود عملکرد مغزی سالمندان با آوازخوانی
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، آواز خواندن در یک گروه موسیقی یا کر، عملکرد مغز را افزایش می‌دهد و حس همبستگی بیشتری…
-
5 خوراکی که مغز را تقویت و بازسازی می کنند
خوراکی هایی که می‌خوریم می‌توانند به طور قابل توجهی بر روحیه، احساسات و توانایی‌های شناختی ما تأثیر بگذارند.
-
عاملی که سلامت مغز را تهدید می‌کند
محققان دریافتند اضافه وزن در جوانی، می‌تواند زمینه ساز آلزایمر در پیری باشد.
-
خوراکی‌هایی که برای مغز شما حکم سم را دارند
پیروی از یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت مطلوب مغز ضروری است. غذا‌های زیادی وجود دارد که می‌توانند هوشمندی شما را از…
-
این خوراکی‌ها برای مغز و حافظه شما معجزه می‌کند
برخی از خوراکی‌ها به عملکرد بهتر مغز و محافظت از آن در برابر آسیب کمک می‌کنند.
-
تاثیر کاهش وزن بر سلامت مغز و بدن
کاهش وزن در چربی سوزی خلاصه نمی‌شود و بر سلامت اعضای مختلف بدن مانند مغز نیز تاثیر زیادی خواهد داشت.
-
اینفوگرافی| بلاهایی که وای‌فای سر انسان می‌آورد!
وای‌فای می‌تواند اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر اهمیت دارد.
-
مغز خود را با این ۱۰ معما به چالش بکشید!
انواع مختلفی از معما‌ها به ما امکان می‌دهد ذهن خود را تمرین یا به اصطلاح خودمانی ورزش داده و مهارت‌های منطقی مغز خود…
-
چند راهکار ساده برای تقویت حافظه ظرف مدت ۱۰ روز
برخورداری از یک حافظه خوب همواره از دغدغه‌های افراد بوده است که می‌توان با چند راهکار ساده ظرف مدت ۱۰ روز به آن دست یاف…