سلامت بدن
-
تأثیر پیادهروی هدفمند بر سلامت بدن
دانشمندان میگویند پیادهروی هدفمند بیشتر از پرسه زدن میتواند بر سلامت بدن تأثیر مثبت داشته باشد.
-
چرا موهای من بلند نمیشود؟
موهای شما در حدود ۰.۵ اینچ (۱.۲۵ سانتی متر) در هر ماه و ۶ اینچ (۱۵ سانتی متر) در سال رشد میکند. سرعت رشد آن به…
-
چرا آنتی اکسیدانها برای سلامت بدن اهمیت بالایی دارند؟
آنتی اکسیدان ها می توانند آسیب سلولی ناشی از استرس اکسیداتیو از رادیکالهای آزاد را به تأخیر اندازند یا حتی از آن…
-
این ویتامین عمر شما را طولانی می کند
محققان ویتامینی راشناسایی کردند که برای محافظت از سلامتی افراد در سنین بالا مفید است.
-
چرا خانه کثیف و نامرتب میتواند بر سلامتی شخص تأثیر بگذارد؟
اگر به طور مرتب از تمیز کردن خانه خود صرف نظر کنید، این امر نه تنها کثیف به نظر می رسد بلکه می تواند سلامت شما را نیز…
-
فواید نوشیدن آب گرم برای بدن
خوردن آب کافی برای بدن فواید زیادی دارد اما نوشیدن آب گرم فواید بیشتری دارد که در ادامه به شما می گوییم
-
گریه چگونه سلامت بدن را تضمین میکند؟
شاید باورتان نشود اما محققان به این نتیجه رسیدهاند که گریه کردن میتواند به حفظ سلامتی شما کمک کند.
-
عفونت قارچی چگونه سلامت ناخن ها را تهدید می کند
بعضی از بیماریها مربوط به خود ناخن نیستند، بلکه نشانهای از وجود بیماری زمینهای است که در ناخن نمایان میشود.
-
روشهایی ساده برای تغذیه سالمتر
در این مطلب به برخی از روش های ساده که می توانید میزان سلامت وعده های غذایی روزانه خود را هرچه بیشتر افزایش دهید اشاره…
-
باورهای اشتباه درباره سیستم ایمنی بدن انسان
در این مطلب با برخی باورهای اشتباه درباره سیستم ایمنی بدن انسان آشنا خواهید شد.