تغذیه
-
السورسوپ یا ساپادیل: فواید، عوارض جانبی و موارد دیگر
السورسوپ میوه ای استوایی با طعمی شیرین و خوشمزه است که باعث کاهش التهاب بدن و پیشگیری از ابتلا به سرطان می شود و تاثیر…
-
۴ عادت تغذیه ای برای تنظیم سوخت و ساز بدن
متابولیسم یا سوختوساز، مسئول ایجاد تعادل در دریافت و مصرف انرژی در بدن است و میتواند تمامی واکنشهای شیمیایی بدن را…
-
سحری چه بخوریم؟
تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان بهخصوص در وعده سحری از اهمیت زیادی برخوردار است. برخی گمان میکنند با کامل خوردن وعده…
-
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
متخصصان طب سنتی توصیه میکنند که در ماه مبارک رمضان حتماً غذاهای ساده مصرف شود و از مصرف خوردنیهای مختلف پشت سر هم…
-
در ماه مبارک رمضان چه و چگونه بخوریم؟
در ماه رمضان با شروع سال جدید می توانیم با یک اراده و تصمیم هدفمند تغییری در جهت بهبود و حفظ سلامتی خود ایجاد کنیم.
-
توصیههای تغذیهای و دارویی برای سفر
سفر از رایجترین تفریحات نوروز است، اما گاهی برخی بیتوجهیها به سلامت بدن و تغذیه در سفر میتواند خطر آفرین باشد. بر…
-
رفتارهای تغذیهای در نوروز
در آستانه نوروز هستیم. در این روزها سبک تغذیه و زندگی بسیاری از ما ایرانیها تغییر میکند بنابراین باید بتوانیم با…
-
آموزش دوخت کیف تغذیه مدرسه
تغذیه کودک از مهم ترین دغدغه های اطرافیانشان است. از سنی که کودک به مهد، پیش دبستانی یا مدرسه می رود، بهتر است که…
-
تغذیه بیماران سرطان خون چگونه باید باشد؟
پس از تشخیص سرطان خون، رژیم غذایی و تغذیه مناسب ممکن است اولین چیزی باشد که به ذهن می رسد، با این حال، خوردن یک رژیم…
-
صبحانهای عالی که سکته را از شما دور میکند
عادت خوردن صبحانه سالم بنابر زندگی پرمشغله در جوامع کمرنگ شده است و این در حالی است که خوردن صبحانه مقوی و مناسب می…