تغذیه
-
غذاهایی که هم چاق می کنند و هم پوست تان را خراب می کنند
تغذیه مسئله بسیار مهمی است که علاوه بر تاثیری که بر اندام دارد، بر روی سلامت پوست هم تاثیر مستقیم دارد که در این مطلب…
-
محققان استرالیایی پی بردند؛
مصرف فست فود ریسک افسردگی را افزایش می دهد
به گفته محققان، بین رژیم غذایی و افسردگی رابطه قوی ای وجود دارد.
-
تاثیر معجزه آسای تغذیه بر استحکام استخوانها
در تحقیقات جدید ثابت شده است که تغذیه و استفاده از مکملهای غذایی تاثیر بیشتری نسبت به ورزش و فعالیت بدنی در تراکم…
-
مطالعات نشان می دهد؛
تاثیر تغذیه بر استحکام استخوان ها بیش از ورزش است
محققان با بررسی مصرف مکمل های معدنی و ورزش در موش ها دریافتند تغذیه بیش از ورزش بر تراکم استخوان و استحکام آنها تاثیر د…
-
دانستنیهای تغذیهای درباره تخم مرغ آب پز
در این مطلب با برخی حقایق جالب درباره تخم مرغ آب پز سفت آشنا خواهید شد.
-
تغذیه مناسب را جدی بگیرید تا سرطان نگیرید / ۶ غذایی که نباید بخورید
اگرچه برای سرطان معده تاکنون علت مشخصی عنوان نشده ولی تحقیقات نشان میدهد که 10 درصد علل این عارضه ارثی و 90 درصد…
-
تغذیه مناسب اگزمای پوستی چیست؟
اگزما یک واژه عمومی است که به شرایط پوستی اطلاق میشود که پوست نقاط مختلفی از بدن بسیار خشک، قرمز و دچار خارش میشود. .
-
اهمیت تغذیه در دوران بارداری
تغذیه در بارداری اهمیت فراوان دارد و باید از مواد غذایی مناسب و مقوی در این دوران برای رشد صحیح کودک مصرف کرد تا به…
-
مواد غذایی که مانع از اضافه وزن در فصل سرما میشوند!
اغلب وزن ما در فصل سرما بیشتر افزایش مییابد که این موضوع ناشی از تغییر روش زندگی افراد است.
-
چه ارتباطی بین نحوه غذا خوردن و تیپ شخصیتی افراد وجود دارد؟
محققان اجتماعی به این نتیجه رسیدهاند که مدل غذا خوردن افراد، اطلاعات زیادی درباره شخصیت آنها میدهد.