تغذیه
-
رژیم غذایی برای چربی خون بالا
چربی خون بالا یکی از مشکلاتی است که ممکن است هر انسانی به آن مبتلا شود. شما به راحتی با رعایت یک رژیم غذایی مناسب می…
-
بعداز تمرین بدنسازی چه بخوریم؟
بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن…
-
17 ماده غذایی ضروری در رژیم غذایی پس از زایمان
بعد از زایمان چه بخوریم؟ پرسش رایج مادران پس از تولد نوزاد است. همگی تمایل به کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام دارند.…
-
تغذیه سالم در هوای آلوده
تغذیه سالم در هوای آلوده هوای بعضی از شهرهای بزرگ مثل تهران به طور معمول آلوده است و میزان این آلودگی در فصول سرد سال…
-
تغذیه مناسب بیماران سرطان خون
برای داشتن یک رژیم غذایی سالم به یک متخصص تغذیه مراجعه نمایید
-
دلیل اصلی اکثر بیماری‌ها در جهان مشخص شد
نتایج یک تحقیق حاکی از آن است که رژیم غذایی نادرست بیشترین دلیل آمار بیماری‌ها در جهان به حساب می‌آید.
-
چرا کودک کمتر شیر مادر را می خورد
بحث های زیادی در مورد غذا خوردن انسان وجود دارد، چه از زمانی که در شکم مادرش است و از بدن او تغذیه می کند چه زمانی که…
-
غذاهایی که هم چاق می کنند و هم پوست تان را خراب می کنند
تغذیه مسئله بسیار مهمی است که علاوه بر تاثیری که بر اندام دارد، بر روی سلامت پوست هم تاثیر مستقیم دارد که در این مطلب…
-
محققان استرالیایی پی بردند؛
مصرف فست فود ریسک افسردگی را افزایش می دهد
به گفته محققان، بین رژیم غذایی و افسردگی رابطه قوی ای وجود دارد.
-
تاثیر معجزه آسای تغذیه بر استحکام استخوان‌ها
در تحقیقات جدید ثابت شده است که تغذیه و استفاده از مکمل‌های غذایی تاثیر بیشتری نسبت به ورزش و فعالیت بدنی در تراکم…