ورزش
-
تعیین تکلیف عجیب رییس کمیته ملی المپیک برای مدالآوران!
رییس کمیته ملی المپیک از مدالآوران ورزش ایران خواست مدالهای خود را به موزه ورزش تقدیم کنند.
-
روایتی از زندگی یک قهرمان کیک بوکسینگ؛
از افتخار آفرینی برای ایران تا کباب فروشی در کنار خیابان
اصغر حمدانی از قهرمانان رشته کیک بوکسینگ است که تاکنون مدالهای زیادی را از بازیهای کشوری و جهانی در کارنامه خود…
-
ورزش عوارض سیگار کشیدن را کاهش میدهد
سیگار کشیدن باعث التهاب سیستم تنفس میشود. التهابی که در سیستم تنفس ایجاد میشود به سیستم جریان خون نیز منتقل شده و به…
-
انتقاد برخی از ورزشکاران از تیم ملی فوتبال در شان آنها نیست
انتقاد برخی از ورزشکاران مدال آور نسبت به پاداش تیم ملی فوتبال در شأن ورزشکاران و اصحاب رسانه نیست.
-
آیا ورزش راه پیشگیری از افسردگی است؟
اگر بخواهیم اهمیت ورزش در سلامتی انسان را بررسی کنیم رد پای اثرات مفید فعالیتهای ورزشی را در پیشگیری، درمان و کنترل…
-
چرا مادرها نیاز به ورزش ندارند
در ویدئوی زیر علت نیاز نداشتن بانوان به ورزش را ببینید.
-
کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش برای سلامت مغز مفید است
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش برای سلامت مغز مفید است.
-
موزیکی پر انرژی برای ورزش صبحگاهی
موزیکی پر انرژی برای ورزش صبحگاهی و باشگاهی را می شنوید.
-
برای کاهش سطح کلسترول خون این ورزش های مناسب توصیه می شود
انجام مداوم برخی تمرینهای ورزشی با افزایش سلامت سیستم قلبی عروقی در نهایت به کاهش کلسترل خون منجر میشود.
-
ورزشهای مناسب برای تقویت بدن و جلوگیری از آسیب دیدگی
علت اصلی بروز بسیاری از آسیب دیدگیها ضعف عضلانی و عدم تعادل آنهاست، با انجام چند تمرین ساده میتوان از این نوع آسیب…