ورزش
-
آیا ورزش سبب کاهش اشتها میشود؟
بیشتر ما تصور میکنیم که ورزش باعث افزایش اشتها و گرسنگی میشود اما تحقیقات نشان میدهد که ورزشهای هوازی مثل دوچرخه…
-
۵ ورزشی که برای داشتن قلبی سالم مفید است
هدف نهایی ورزشهای قلبی عروقی، تقویت سیستم قلب است که باید براساس ملاحظههای ورزشی و پزشکی تعیین شود.
-
ورزش عامل افزایش طول عمر در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲
نتایج یک بررسی نشان میدهد: ورزش کردن طول عمر مبتلایان به دیابت نوع دو را افزایش میدهد.
-
۲.۵ میلیارد ریال اعتبار به ورزش محلات اهواز اختصاص یافت
مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان از تخصیص دو میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال به توسعه زیرساختهای ورزشی محلات شهرستان اهواز خبر د…
-
چگونه پوکی استخوان را با ورزش درمان کنیم؟
درمان پوکی استخوان با انجام ورزش و حرکات اصلاحی و نیز فیزیوتراپی امکان پذیر است.
-
اعتراض ورزشکاران شوش به روند واگذاری فضاهای ورزشی
ورزشکاران شهرستان شوش با امضای طوماری از روند واگذاری فضاهای ورزشی و امکانات ضعیف آنها انتقاد کردند.
-
چگونه طولانیتر زندگی کنیم؟
بسیاری از ما در طول زندگی با کمک روشهای مخلف تغذیهای یا حتی مراجعه به متخصصان زیبایی روند پیری خود را به تعویق…
-
مهمترین علل بروز «کمردرد»
«کمردرد» جزو شایعترین مراجعههای پزشکی است که با چند اقدام قابل پیشگیری و بهبود است.
-
۷ توصیه برای داشتن استخوانهای سالم و قوی
سلامت استخوانها که شاید به طور معمول کمتر به آن توجه میشود از اهمیت بالایی برخوردار بوده و داشتن استخوانهای ضعیف…
-
حال ورزش خوزستان مساعد نیست
خوزستان که مهد اولینها در برخی رشتههای ورزشی محسوب میشود، طی سالهای اخیر شاهد فرصتسوزیها و از دست رفتن سهمیههای…