نوشیدن آب
-
میزان آب مورد نیاز بدن خانم ها و آقایان متفاوت است!
بنابر نظر متخصصان میزان آب مورد نیاز در خانم ها و آقایان تفاوت دارد و باید به آن توجه داشت.
-
نوشیدن زیاد آب چه عوارضی دارد؟
همه میدانیم کم آبی بدن ما را دچار مشکل میکند؛ اما آیا میدانستید پرآبی بدن نیز مشکلاتی برای سلامتی ما به وجود میآورد؟
-
با گرمازدگی چه کنیم؟
گرمازدگی جدیترین شکل آسیب در گرما است و به نوعی از شرایط اورژانس پزشکی محسوب میشود.
-
آیا نوشیدن آب فراوان میتواند کرونا را از بدن خارج کند؟
اگرچه ماهها از شیوع کرونا میگذرد، اما همچنان سوالات و نقاط پیچیده متعددی درباره این ویروس وجود دارد و افراد مایلند…
-
زمانبندی نوشیدن آب چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
یک متخصص تغذیه گفت: آب مورد نیاز بدن باید در طول شبانه روز و به صورت تقسیم بندی شده، مصرف شود.
-
آیا زمانبندی نوشیدن آب اهمیت دارد؟
تردیدی نیست که آب برای سلامت انسان ضروری است. آب حدود ۷۵ درصد از وزن بدن انسان را تشکیل میدهد و نقش مهمی در تنظیم هر…
-
فواید باورنکردنی نوشیدن آب گرم
نوشیدن آب گرم یا ولرم می تواند به بهبود سیستم عصبی بدن و گوارش کمک کند.
-
چرا مصرف مایعات برای سلامتی ضروریست؟
بسیاری از افراد نمی دانند که بدنشان دچار کمبود آب شده و معمولا به این موضوع توجهی ندارند؛ اما بدن می داند چه زمان به…
-
آب داغ و 12 فایده آن برای سلامت
آب داغ مصرفی باید دمایی بین 120 تا 140 درجه فارنهایت (48.9 تا 60 درجه سلسیوس) داشته باشد و گرمای آب نباید به اندازه ای…
-
آیا آب، ویروس کرونا را از بین میبرد؟
گروهی از محققان توانستهاند با انجام مطالعات جدید میزان سرعت از بین رفتن ویروس کرونا در آب را اندازهگیری کنند.