مصرف ویتامین
-
مصرف زیاد این ویتامین ها خطرناک است
محققان سوئدی با انجام تحقیقاتی دریافتند که مصرف بیش از حد دو نوع ویتامین میتواند منجر به ابتلا به سرطان شود.
-
کدام ویتامین کلید درمان میگرن است؟
بر اساس گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مصرف ویتامین ب ۲ میتواند به طور موثری تعداد…
-
مصرف همزمان ویتامین D و K خطرناک است؟
مصرف همزمان ویتامین D و K خطرناک است؟
-
بهترین ویتامینها برای کاهش وزن را بشناسید
ویتامینها راهی برای پر کردن شکافهای غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و افزایش قدرت هستند. در این مطلب با بهترین…
-
ویتامینهای موثر برای درمان یبوست
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم…
-
۱۵ نکته مهم برای مصرف ویتامین های مختلف
مصرف مکملها از سوی پزشکان بویژه برای افراد در سن رشد، مادران باردار و سالمندان توصیه می شود تا بتوانند املاح معدنی و…
-
آیا ویتامینها تاریخ انقضا دارند؟
تمام ویتامینها به مرور زمان، قدرت و کاراییشان را از دست میدهند، اما برخی عوامل محیطی میتوانند این روند را تسریع کنن…
-
۱۳ ویتامینی که برای بدن ضروریاند
آیا شما به اندازه کافی ۱۳ ویتامینی را که بدنتان به آن احتیاج دارد، دریافت میکنید؟ این ویتامینها را در این مطلب به…
-
شهرنشینان باید این ویتامین ها را مصرف کنند تا دچار افسردگی و خشونت نشوند
دکتر آناهیتا علی اسمعیلی گفت: برای سلامت روان و دوری از خشونت و افسردگی و به منظور پیشگیری از این مشکلات می توان از…
-
کمبود این ویتامین سبب گرفتگی عضلات میشود
ویتامین D به طور مستقیم در گرفتگی عضلات تاثیر دارد.