قرن هاست که انسانها از نمک استفاده میکنند. علاوه بر چاشنی غذا، از این ماده سفید برای حفظ گوشت و ماهی نیز استفاده…
قرن هاست که انسانها از نمک استفاده میکنند. علاوه بر چاشنی غذا، از این ماده سفید برای حفظ گوشت و ماهی نیز استفاده…
با رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف محصولات غذایی با میزان نمک پایین و محدود کردن مصرف مواد غذایی فراوری شده میتوان میزان…
نمک برای طعم غذا بسیار کاربرد دارد اما مصرف بیش از حد آن موجب بیماری هایی میشود که جبران ناپذیر است.
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مبتلایان به پرکاری تیرویید از مصرف نان های فانتزی و محصولات سویا…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: عوامل متعددی وجود دارد که میتواند باعث ایجاد پف زیر چشم در افراد مختلف شود.
مصرف نمک همیشه برای بشر یک مکانیسم مهم برای حفظ بقا بوده است. در واقع مغز و بدن ما به گونهای طراحی شده که از نمک برای…
مصرف برخی از مواد غذایی به راحتی میتواند سیستم ایمنی بدن را ناقص کند.
میزان متوسط نمک در ایران، ۱۱ گرم بوده و چنانچه این میزان به سه گرم کاهش پیدا کند، یکسوم از ابتلا به بیماریهای قلبی…
مصرف نمک در ایران سه برابر استاندارد جهانی است.